耳鸣是常见的一种耳部疾病,以中老年人最为多见。严重的耳鸣可能引发耳聋,因此一旦发现有耳鸣症状,要及时采取治疗措施。在日常生活中,积极采用耳鸣的预防保健方法,对耳鸣这一疾病,可以起到预防或辅助治疗的作用。下面讲一下具体的预防方法。
1、要有乐观豁达的生活态度
很多人对于耳鸣症状,心理很紧张和担心。其实要理智对待这种疾病,应及时就医诊治。在诊治过程中,听从医生的指导,积极配合治疗。另外,可调整自己的生活节奏,多培养一些其他兴趣点。
2、养成良好的生活习惯
耳鸣患者,在日常生活中,要避免使用耳毒性药物,要有少吸烟、少饮酒的生活习惯,生活作息有规律,睡眠不宜过长,也不可以过少。此外,养成良好的生活习惯,可有效避免耳鸣的发生。这也是耳鸣的预防保健方法。
3、尽量避免接触噪音
有耳鸣症状的患者,要减少在噪声环境下工作,并减少日常接触噪声的机会,如交通、建筑、居住环境中的噪音。人们一般都相信年老耳聋与年老眼花一样自然,听力丧失同白发满头及老年斑一样不可避免。但研究结果却表明,长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。
综上所述,就是关于耳鸣的预防保健方法介绍,希望对大家有所帮助。专家提醒大家,若是因外界因素造成的短期耳鸣可自行消除,若长期耳鸣,需及时治疗。
鼓膜外伤的早期症状会出现听力下降、耳朵疼痛以及耳鸣、耳闷、耳道出血,有一部分患者会出现恶心、呕吐、眩晕等不适症状。
2022-10-21 浏览(3047)
中耳气压伤属于一种比较常见的损伤性中耳炎的疾病。会引起耳朵部位出现耳鸣、耳闷以及耳部疼痛和听力下降等症状。
2022-10-17 浏览(3264)
单耳耳鸣可能是由于外耳道病变、中耳病变、内耳变等原因引起的。
2022-10-16 浏览(7372)
鼓膜穿孔以后会出现耳内闷塞、耳鸣、耳部疼痛以及听力下降等等症状。
2022-10-16 浏览(8146)
A:可以先行完善头颅核磁颞骨高分辨CT排除器质性原因所导致的耳鸣,确诊后在医师指导下,使用扩血管营养神经或针灸等方法进行治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:我们可以在医师指导下使用,完善颞骨高分辨CT头颅核磁等相关检查,扩血管营养神经激素及高压氧针灸等综合性治疗方法对症治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:可以佩戴助听器或者植入人工耳蜗来进行治疗,同时还要服用改善循环和营养神经的药物辅助治疗。
宋广斌副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:学校到医院详细检查一下电子耳镜以及电测听就可以明确诊断,在治疗上则需要口服长春安胶囊以及甲钴胺片治疗效果良好。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院