乙肝是一种慢性传染性疾病,这种疾病发现了就需要及时的治疗,并且要注意患者的保健,乙肝有时的病情会比较的轻,但是有的时候,病情是很严重的,那么我们需要长期的进行治疗,避免病情日益严重,下面介绍下乙肝的保健知识。
要了解乙肝的保健知识
一、睡觉充足。睡眠可以修复肝脏损伤,乙肝患者应在11点前睡觉,肝脏需要在沉睡中得到休息,所以一定要让自己按时睡觉。
二、禁止吸烟。尼古丁最可能损害循环系统,它不仅会导致血管痉挛,还会使血液的黏稠度增加,导致体内微循环障碍,所以患有乙肝一定要禁止吸烟。
三、定期体检。乙肝患者应该定期进行检查,以了解自己的病情。因为肝脏的感觉往往比较迟钝,当感觉到肝脏病变时往往已经错过了乙肝治疗的最佳时机。
四、适度运动。适度的运动可以提高人体的免疫力,对乙肝的治疗很有帮助。
五、少吃辛辣食品。乙肝病毒携带者不能吃辛辣食物,因为如果食用辛辣食物很容易造成饮食积聚肠胃,很有可能造成肝病症状加重而影响病情恢复。
六、少吃副食品。凡是罐装或瓶装的饮料、食品等乙肝病毒携带者都应该少吃,因为罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入了防腐剂,会对肝脏造成很大的伤害。
七、少吃高蛋白质食物。对于消化系统症状较严重的乙肝病毒携带者,胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能都会降低。因此不能吃太多高蛋白食物,否则会引起消化不良和腹胀等病症。
以上就是对乙肝保健知识的介绍,希望对大家有所帮助。只有做好了乙肝的保健,才能更好的呵护身体健康,健康快乐的生活。在此祝患者朋友们早日康复!
专家提示:首先家长要明确只有在孩子体温超过37.5才是异常症状。如果孩子体温超过37.5度,首先要通过物理降温的方法来降低温度。
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新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
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A:乙肝5项包括乙肝表面抗原,乙肝表面抗体,乙肝e抗原,乙肝e抗体以及乙肝核心抗体。乙肝表面抗原阳性的表示有乙肝病毒感染的情况。乙肝表面抗体阳性的表示有抵抗乙肝病毒感染的能力。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:定期复查,乙肝病毒表面抗体的低度,如果属于弱阳性,及时的加强接种乙肝疫苗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议如果没有乙肝抗体,应该及时的规范的注射乙肝疫苗,预防感染乙肝病毒最好的方式
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:乙肝五项主要检查乙肝表面抗原,乙肝表面抗体,乙肝e抗原,乙肝e抗体,乙肝核心抗体。这种情况可以确定有没有乙肝以及是有乙肝症,是大三阳还是小三阳的情况。
戚敬虎副主任医师枣庄矿业集团中心医院