天气热了,身体里的火也烧了起来:口腔溃疡、便秘、腹胀……都随之而来。不过虽然都叫“上火”,却因为原因不同,灭火的方法也不一样。
口腔溃疡:多吃绿豆和芹菜。李先生这几天嘴里长了一大块溃疡,除了喝点稀饭啥都不能吃了,痛苦不已。其实,像他这样的口腔溃疡、咽痛咽干,可能是吃了太多温热性的食物,如荔枝、桂圆等导致。中医认为,口腔溃疡是上了“心火”,要少吃温热性的食物,多吃些凉性食物,如苦瓜、绿豆、芹菜等。
便秘腹胀:少冷饮,多蜂蜜。天气太热,江女士每天都会吃两三根冰棍,结果饭菜没吃多少,却老是便秘腹胀,还会冒痘。这其实是因为吃太多甜食导致的“胃火”过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜,少吃甜食,尤其是甜的冷饮。蜂蜜能润肠燥、解毒,适当多喝蜂蜜水很有好处。另外还不妨尝试一下蜂蜜决明饮:用决明子加水大火煮沸,小火煮30分钟后,调入蜂蜜饮用。
头晕口臭:不要过腻过酸。小刘最近脾气特别大,动不动就发火,平时还常有头晕、口苦口臭、两肋胀痛等症状。口臭大多是因为吃的东西过腻,消化不好,最终在胃里发酵而引发的。中医认为口臭是“肝火”太旺的典型表现,因此要在饮食上远离过腻、过酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鲜、肥肉等。
脾胃上火:多喝莲子银耳汤。每到夏天,街边大排档就是王先生的“食堂”,啤酒、烤串、麻辣烫成了常吃的“晚餐”。可时间久了,就觉得浑身无力、头昏脑涨、胃也不舒服。这是典型的脾胃“上火”。给脾胃降火,首先不能暴饮暴食,饮食要注重平衡和清淡。其次,睡觉前尽量不要大吃大喝,更不要吃刺激性大的食物,尽量晚上11点前睡觉。最后,多喝水,一天至少喝6杯,大约1500毫升的水。可以多喝温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳,也会很有帮助。
女性常高发内分泌失调,特别是在妊娠期或者更年期,患者特别容易患上口腔溃疡、口腔扁平苔藓、口干症或者是妊娠期牙龈病等,此时患者要通过牙周基础治疗、药物治疗、冲洗上药等。
2020-10-04 浏览(5604)
口腔溃疡的病因,到目前为止还不是很明确。倡导清除病因,增强体质,对症治疗。
2019-07-24 浏览(3206)
口腔溃疡的治疗包括全身用药与局部用药。全身用药包括维C、维B、叶酸等药物。局部用药会用西瓜霜、锡类散、壳聚糖的药物。
2019-07-24 浏览(6621)
口腔溃疡倡导的是消除病因,增强体质,对症治疗。比如你失眠、焦虑,建议由相关专业医生进行治疗。了解病因,才能快速治疗好口腔溃疡。
2019-07-24 浏览(5355)
A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:一般口腔溃疡大约一周左右,可以自行的愈合。口腔溃疡的发作期患者有明显的疼痛感,可采用局部的用药,例如用 西瓜霜喷雾或者锡类散。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:小儿口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但是不能够完全控制复发,所以以预防小儿口腔溃疡发生为最主要。第1点要注意口腔卫生,养成早晚刷牙饭后即刻漱口的良好习惯,可以用盐,开水,生理盐水或者药物漱口,减少口腔细菌...
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果发生了口腔溃疡的话,反复发作的话,很可能就是一种复发性的口腔溃疡,需要通过局部用一些华素片含化,复方氯己定含漱液漱口的方法来进行局部的治疗。再就是补充一些复合维生素的方法,来进行身体的一些必要元素...
张鹏主治医师邹平市中医院