口腔溃疡是生活中较为常见的一种口腔疾病,口腔溃疡的原因很多,如口腔炎症,病毒感染等。但不可否认的是,相当一部分的口腔溃疡的某些营养物质摄入过少有关。
对此,专家表示,远离口腔溃疡应均衡营养!那么,人们该如何饮食才能做好均衡营养,从而远离口腔溃疡呢?针对这个问题,下面小编为大家具体介绍。
远离口腔溃疡应均衡营养
一、多吃新鲜蔬果
新鲜的蔬菜(每日0.5公斤以上)、水果(每日2~3个)、多饮水(每日1500~2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
二、、保证优质蛋白质摄入
专家指出,优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
三、注意补充卵磷脂
长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。专家表示对已有高脂血症的患者,可采用隔日进食一个鸡蛋的办法,不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入。
四、保证B族维生素的摄入
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。
女性常高发内分泌失调,特别是在妊娠期或者更年期,患者特别容易患上口腔溃疡、口腔扁平苔藓、口干症或者是妊娠期牙龈病等,此时患者要通过牙周基础治疗、药物治疗、冲洗上药等。
2020-10-04 浏览(4603)
口腔溃疡的病因,到目前为止还不是很明确。倡导清除病因,增强体质,对症治疗。
2019-07-24 浏览(3581)
口腔溃疡的治疗包括全身用药与局部用药。全身用药包括维C、维B、叶酸等药物。局部用药会用西瓜霜、锡类散、壳聚糖的药物。
2019-07-24 浏览(3700)
口腔溃疡倡导的是消除病因,增强体质,对症治疗。比如你失眠、焦虑,建议由相关专业医生进行治疗。了解病因,才能快速治疗好口腔溃疡。
2019-07-24 浏览(8563)
A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:一般口腔溃疡大约一周左右,可以自行的愈合。口腔溃疡的发作期患者有明显的疼痛感,可采用局部的用药,例如用 西瓜霜喷雾或者锡类散。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:小儿口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但是不能够完全控制复发,所以以预防小儿口腔溃疡发生为最主要。第1点要注意口腔卫生,养成早晚刷牙饭后即刻漱口的良好习惯,可以用盐,开水,生理盐水或者药物漱口,减少口腔细菌...
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果发生了口腔溃疡的话,反复发作的话,很可能就是一种复发性的口腔溃疡,需要通过局部用一些华素片含化,复方氯己定含漱液漱口的方法来进行局部的治疗。再就是补充一些复合维生素的方法,来进行身体的一些必要元素...
张鹏主治医师邹平市中医院