如果你的体重已超出正常体重的10%，当医生要低伸出手臂测血压，或检测血糖时，千万别推诿，不要以为自己无症状而躲避。许多早期高血压和糖尿病患者往往是无症状的。

　　如果你酷爱喝酒，有偶尔的胃痛，虽然每次并不是很痛，但胃痛的历史时间较长，建议你一定去做一个胃镜。这种检查能发现早期重病的前兆。

　　如果你总是难舍烟的诱惑，一次感冒后咳嗽久久不愈，最好去医院拍一张胸片。

　　如果低应酬频频，酒肉不断，但时常感觉疲劳乏力，偶尔还有点肝区胀痛，建议你定期去做肝功能检查。

　　如果你的口腔长期溃疡，特别是固定在同一位置上的溃疡，在排除一切刺激因素后仍不愈合，你就要警惕了，当心其成分癌前病变的征兆。

　　如果低有乳腺癌家族史，或早婚、晚育、不哺乳，做过多次人流或身体肥胖，不要遗漏了乳房的检查。

　　如果你是35岁以上的男性，建议你每年做一次直肠指检。

　　如果低的工作接触化学品、辐射等，一定要参加每年的职业病体检。