老年人身体开始衰退,故常会有些小病痛,下面就给大家介绍一些果蔬,来帮助老人解决一些常见的小毛病。
习惯性便秘 马铃薯1000克,洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁,将汁煮沸饮用,早晚各服1杯。一般1日可见效。
气虚 红枣7枚,大萝卜子10克,姜汁少许,冰糖5克。水煮,日服2次,连服5~7日可愈。
皮肤瘙痒 苹果1个,切片。用切面擦瘙痒处,每天擦数次,可使皮肤爽滑舒适。3日后瘙痒可止。
慢性支气管炎 柿饼3个,冰糖适量。放入锅中,隔水煎至柿饼绵软,即可食用。每日1次 或用生萝卜250克,鲜藕250克,梨2个,切碎绞汁,汁中再加蜂蜜250克。每日2次,每次1匙,开水冲服。
老年性耳聋 莲子肉10克,红枣10枚,白扁豆15克,粳米100克。按常法煮粥,每日1剂,分早晚温热服食。
甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
2023-08-18 浏览(8291)
老年人疫情期间尽量减少外出活动,也要减少聚餐或走亲朋好友,同时不要到人多密集的公共场合活动,注意个人防护。
2022-12-17 浏览(7338)
中老年习惯性便秘可以通过药物或者调理饮食的方法进行改善。中老年出现习惯性便秘,可以口服一些润肠通便的药物进行治疗。
2022-11-10 浏览(7793)
老年功能性便秘可能是生活和饮食习惯不良,或者是精神因素和心理因素引起来的,也可能由全身疾病导致的。
2022-11-09 浏览(3336)
A:除了使用保健品外,还有就是控制饮食,油腻、荦食尽量少吃,不要吃高热量食物。
张强主治医师山东省立第三医院
A:长期便秘腹胀的患者可以在医生的指导下使用泻药进行改善。平时还可以通过多食用纤维素含量较高的新鲜蔬菜水果缓解便秘症状。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:建议平时多喝水和多吃蔬菜水果,高纤维素食物,忌辛辣刺激性饮食,适当活动。要养成按时排便的习惯。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:通常情况下,建议饭后半个小时进行应用,可以避免出现有腹胀或者是有消化不良的情况发生。
张强主治医师山东省立第三医院