女人脸上的斑斑点点,用再多化妆品也遮掩不住,让每天照镜子的你不堪其扰。所以身为女人的你,一定要懂得爱自己,不妨选择一下下面的营养果蔬汁,告别脸上恼人的色斑吧!
1.西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2.黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
3.柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4.黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
5.胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
女人气血不足会发胖,但属于虚胖。气血虚会导致脾运化水湿功能失调,将多余的水分停留在体内而出现水肿。
2022-04-06 浏览(3598)
如寻常型银屑病明显的症状是全身皮肤任何部位均可以发生的炎症性的红色斑丘疹或红色丘疹,边界清楚,周围有红润,基底浸润明显。
2022-03-29 浏览(3883)
雀斑提取实际上就是说在色斑区把这些色素一个个的提取掉,目前实际上没有这种提取技术。
2021-10-28 浏览(6671)
雀斑淡化的方法实际上是非常的多样的,有一些实际上就是用这种高浓度的酸,一点一点的来腐蚀,让色斑一点点的脱落。
2021-10-27 浏览(3441)
A:首先要到医院明确色斑的种类,同时要积极的寻找引起色斑的原因,减缓心理的压力,可以选择激光治疗,二氧化碳激光可以治疗色素沉着。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:对于化妆品导致的色斑,需要停止使用劣质化妆品。还可以静注维生素C缓解色素沉着,淡化色斑。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:除了使用保健品外,还有就是控制饮食,油腻、荦食尽量少吃,不要吃高热量食物。
张强主治医师山东省立第三医院
A:色斑治疗首先要严格防晒,同时,可以选择二氧化碳激光或者调Q激光治疗,需要反复多次治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院