口臭原因
很多人都被口气问题困扰。一般来说,口腔中有异味基本有以下两个原因:
1、口腔不卫生
2、胃肠道功能紊乱
不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议:
第一,要吃得好,也就是讲究饮食平衡,摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以及富含各种维生素的蔬菜和水果;
第二,餐后最好刷牙或用牙线剔牙。
去口臭紧急措施:
1、嚼口香糖
2、吃一块嚼起来有柠檬或者香橙香味的硬糖
3、嚼一块带圈的薄荷糖。
其实还有一种方法,有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能防止口臭再度产生。它们是:
一、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
二、酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝原味酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
三、富含纤维素的蔬果包括苹果、胡萝卜和芹菜等
这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
含大量维生素C的食物浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。维生素C是从新鲜的蔬菜和水果来摄入。
清除口臭的小秘方:
黄连5克,用约100毫升的开水浸泡,加白糖20克,搅匀分早、晚两次饮,可找回清新口气。
智齿发炎肿痛要积极维护口腔卫生,可使用高锰酸钾水和双氧水进行冠周的冲洗清洁,减少局部的食物残渣和细菌感染的存在。
2021-05-12 浏览(3857)
智齿发炎肿痛一旦发生,可使用双氧水、高锰酸钾水进行局部冠周的冲洗和清理,去除局部残留的食物残渣和细菌,减轻局部感染症状。
2021-05-12 浏览(7427)
智齿发炎如果积极治疗,通过用高锰酸钾或双氧水进行冠周冲洗清洁,去除细菌和食物残渣,同时用碘甘油进行局部收敛消炎止疼。
2021-05-12 浏览(3682)
口腔溃疡的治疗饮食上要以清淡饮食为主,避免刺激性的饮食,尤其是过辣过烫及烧烤类的食物。
2021-05-10 浏览(8837)
A:口腔溃疡的原因可以有以下几点。口腔卫生。如果口腔卫生差,就会导致口腔细菌的增多,食物残渣加重继发感染,所以需要养成早晚刷牙饭后立即漱口的好习惯,可以用药物漱口或者盐开水,生理盐水漱口。食物的刺激。吃多...
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:目前治疗本病主要药物之一是糖皮质激素,能使损害和瘙痒消退,停药后有些病例可能复发。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:口腔的细菌以及食物残渣会加重继发感染。口腔对于辣椒酸醋腔冲咖喱以及粗糙坚硬的食物,这种会刺激和摩擦口腔黏膜。偏食饮食不均衡也会导致口腔溃疡。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:小儿口腔溃疡期间,在饮食上避免吃坚硬的食物,以及对口腔黏膜产生刺激性的食物,以流质半流质饮食为主。
王林中主任医师鄂州市中心医院