口腔溃疡的原因很多,如口腔炎症,病毒感染等。但不可否认的是,相当一部分的口腔溃疡的某些营养物质摄入过少有关。因此适当饮食疗法对口腔溃疡往往是安全和有效的。
1、保证优质蛋白质摄入
优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等 均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
建议:每日1袋牛奶(250毫升)、1个鸡蛋、2两瘦肉或海产、2两豆类制品,基本能满足常人优质蛋白摄入。在出现口腔溃疡后,可适当增加1袋牛奶或2个鸡蛋或1两瘦肉。长期吃素者,要保证豆类摄入。以满足蛋白质所需。
2、保证B族维生素的摄入
很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。
建议:应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类食物。如果有吃素的习惯。应注意进食豆类制品和蛋类制品,并每日补充复合维生素B族药物剂(每日3次,每次1片复合维生素Bco)。
3、注意补充卵磷脂
有人种种顾虑,长期不吃鸡蛋黄,结果导致“烂嘴角”和口腔溃疡。原因在于缺乏蛋黄中富含的卵磷脂。建议:每日进食鸡蛋1个,长期坚持,应能收到好的效果。
特别提醒:对已有高脂血症的患者,可采用隔日进食一个鸡蛋的办法,不会导致血胆固醇增加。同时又能保证卵磷脂的摄入,不妨一试。
4、多吃新鲜的蔬菜
(每日0.5公斤以上)水果(每日2-3个)、多饮水(每日1500-2000毫升)、补充维生素和微量元素补充剂,如善存,(每日1片),对防治口腔溃疡都 有帮助。
要想口腔溃疡好的快,需要进行局部治疗结合全身的调整。局部治疗包括要保持良好的口腔卫生习惯,使用药物等。
2021-05-11 浏览(6210)
口腔溃疡的发生并不一定就是口腔疱疹病毒。但口腔疱疹病毒感染发生容易导致口腔溃疡,要积极的进行抗病毒的治疗。
2021-05-10 浏览(4854)
口腔溃疡反复发作根治是有一定难度的。口腔溃疡反复发生只能通过治疗降低发作的频度及发作时的痛苦。
2021-05-10 浏览(3357)
口腔溃疡的治疗饮食上要以清淡饮食为主,避免刺激性的饮食,尤其是过辣过烫及烧烤类的食物。
2021-05-10 浏览(9983)
A:口腔溃疡的治疗,一方面要从口腔局部进行治疗,再就是从身体整体方面进行对症治疗,口腔局部的话一般是用华素片含化,复方氯己定含漱液漱口,或者是一些其他治疗溃疡的药物进行应用,身体方面是通过补充维生素,调节...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:小儿口腔溃疡可以在医生的指导下使用口腔炎喷剂局部用药治疗,可以缓解口腔疼痛的症状,其次在口腔溃疡期间应该以流质半流质饮食为主。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:小儿患口腔溃疡,家中的饮食需要清淡,多进流食,避免热食,避免辛辣刺激食物,注意口腔卫生。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院