经验丰富的前列腺专家根据前列腺增生的诱因,总结了一套防治前列腺增生的简易生活保健操,在此它介绍给广大男性朋友,希望能使更多的人获得健康:
防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。
少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。
严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
慎用某些药物:平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基肾上腺素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。
月经前乳房疼痛主要是由于激素水平的改变,使得乳腺的靶器官的增生而出现的一种生理现象。
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药物流产一般在服用第二种药物就是米索前列醇,以后六个小时可以排出胎囊。
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子宫内膜复杂性增生有可能是比较严重的,复杂性的增生是指子宫内膜发生了一些严重增生的病变,通常比较轻的叫单纯性增生。
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子宫颈管息肉通常是在宫颈管部位形成了一种组织增生,一种赘生物,有一部分可能是由于炎症引起的。
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A:前列腺增生患者不能饮酒,避免辛辣饮食,不能久坐,平时要注意加强身体锻炼,坐时间长了可以起来活动一下,可以帮助缓解前列腺增生的症状。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:患有前列腺增生疾病,要避免吃辛辣刺激食物,避免大量饮酒,避免长时间憋尿和久坐,同时要注意保暖,避免受凉。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:患有前列腺增生不能饮酒,避免辛辣饮食,不能久坐,坐时间长了后可以起来活动一下,不能憋尿,平时要注意加强锻炼。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:如果确诊有前列腺增生的,可以在医生指导下用药物治疗。平时注意不要久坐,适当锻炼身体,避免饮酒,吃辛辣刺激性食物。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院