正常人的眼球20-24岁才发育成熟。中小学学龄期若用眼不当,视力极易受损。近视患者中,少部分人源于遗传因素,而大多数人是后天所致,对后者而言,不良的用眼卫生习惯是真正的罪魁祸首。如近距离阅读工作时间过长,阅读照明不当,距离过近,阅读姿势不正确等。
中小学生视力减弱,尤其是近视眼的发病率逐年增高,已引起全社会的关注。人们总以为中小学阶段是近视的高发期,其实,这也是近视的最佳预防期。只要掌握时机,措施得当,近视眼发病率定能下降。
每个学生应养成正确的用眼习惯:
阅读距离一般不低于30cm;端正阅读姿势,不可睡在床上,走路或乘车时看书;积极参加体育运动,保证睡眠时间8-10小时;
每天的阅读时间不宜过长,每次阅读1小时后休息10分钟;照明光线应来自左侧,30-40W台灯的亮度正适宜;
若在一个学期内出现近视现象,应立即予以治疗,运用药物、雾视、双眼合像、超声波、气功、针刺等疗法,笔者使用雾视+局部用药联合疗法,不影响工作学习,对眼睛无副作用,使数百例中小学生摆脱了近视之苦。
养成良好的饮食习惯,纠正偏食,少吃糖果和高糖食品,补充蛋白质、钙质、维生素A、D、E等营养物质,每天晚上睡前做一次眼保健操,通过自我按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉,增强眼部血液循环,解除眼疲劳,达到预防近视目的。
儿童扁桃体大一般是不可自愈的,需要做治疗,经过有效治疗后,病情是可以得到改善。
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小儿暂时性的营养不良一般不会对身体产生太大的危险,但是如果长期存在营养不良,是会对孩子的身高发育及体重发育等造成影响。
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三个月的新生儿老是吃手,要结合宝宝的其他症状来进行判断是否要处理。
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一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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A:需要去医院使用散瞳药物来区分假性近视和真性近视,如果用了散瞳药物放松了眼睛肌肉以后,还有近视度数,那就是真性近视,没有度数那就是假性近视。
田甜主治医师荆州市第一人民医院
A:如果是真性近视导致,是应该佩戴眼镜进行矫正的,否则看不清楚容易导致近视度数进一步加深。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:孩子出现近视,首先要要散瞳验光检查,确定是真性近视还是假性近视,如果是假性近视,可以通过休息眼睛来使其缓解,真性近视,则需要配戴眼镜。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:通常来讲,对于轻度近视患者使用角膜塑形镜进行矫正更好一些,有控制近视度数增长的作用。
陶远副主任医师济南市第二人民医院