若是发现孩子有网瘾,家长切记不要盲目的帮孩子戒除网瘾,也不要采取极端的方式,应该帮孩子科学的戒除网瘾,可以根据不同的网瘾症状采取不同的戒除方法。
1、症状:饱食终日,不注意运动整天泡在电脑里。
解决方法:每周做3-4次增氧健身运动,每次20-30分钟慢跑,散步和骑自行车效果也不错。
2、症状:在电脑前不停地吃一些如巧克力、比萨饼之类的含热量很高的零食!
解决方法:沉溺于电脑前时多吃一些有利于大脑营养丰富的食品,如苹果卷心菜等!
3、症状:关闭真实生活大门,独自龟缩在小屋,在虚拟网络世界里冲浪,用电子同伴代替人类交流的遁世封闭症。
解决方法:网瘾者来说,就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事,因此在生活中应合理地平衡地使用因特网,上网少一点与家人和朋友交流多一点。
4、症状:过于沉溺于网络,工作岌岌可危。
解决方法:严格自制树立“工作就是工作,玩就是玩”的意识。
5、症状:对现状不满通过不切合实际的网络生活发泄。
解决方法:找出其沉溺网上的真正原因,对症下药,才能恢复到正常的现实生活中来。
6、症状:陶醉于网络色情内容,这包含色情游戏和淫秽聊天室。
解决方法:认真检讨一下自己的所作所为,及早离开精神鸦片,如果传播和下载将会受到法律制裁。
7、症状:用眼过度导致视力退。
解决方法:建议经常到户外走走或每隔一个小时站在窗前远眺,还可用缓解视力疲劳的眼药水。
A:进一步检查甲状腺功能七项和彩超排查,如果出现甲亢需要进一步抗甲亢药物治疗的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:中医治疗失眠的方法是针灸和推拿,并且也可以通过按摩的方法来进行缓解。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:监测卵泡最准确的方法是在b 超监测卵泡,可以明确看到卵泡的发育情况,这是最可靠的方法。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:唇腭裂整形方法,是通过外科修复的方法,延伸软腭的长度,封闭裂隙,还有进行相应的复位等。
王林中主任医师鄂州市中心医院