根据瑞典一项最新研究，男性在青少年时期保持身体健康，可降低将来患上癫痫和惊厥的风险。这篇发布在《神经病学》杂志上的研究结果，揭示了经常运动的一项新的长久的益处。

　　“已有大量的证据证实运动有益于大脑健康，并且能降低脑部疾病风险，”这项研究的作者，瑞典哥森堡大学的一名精神病学家埃莉诺·本-马鲁兹博士说道，“这是首篇揭示运动也可以降低癫痫风险的研究，癫痫能让人散失活动能力并且还会危险生命。”

　　每年都有超过20万新增的癫痫确证病例，而男性比女性更易患上这种疾病。虽然癫痫可能在任何年龄段发作，但大多数癫痫症发作年龄段都是在2岁以下，作为孕期或婴幼儿时期的并发症出现，或在65岁以上。

　　对于癫痫为什么大多数在晚年发作的可能解释是多层面的，但心血管健康确是诱因之一。导致癫痫的一个重要条件是脑部血流受损，例如高血压、中风、脑外伤等都和晚年病症发作密切相关。疾病控制和预防中心声明“减少或治疗例如物理休眠等风险因素”或能降低癫痫患病可能性。

　　为了验证青少年时期坚持运动的良好习惯，是否能更好的预防老年时期癫痫，本-马鲁兹博士追踪了120万名平均年龄25岁的健康瑞典男性。

　　在瑞典，所有的男性到了18岁会被强制服兵役，并且在训练营中接受心血管健康测试。这为日后进行长期心脏健康和癫痫病之间的对照打开了一个完美的开端。

　　在18岁时拥有高等体能的男性与中、低等体能男性相比，其晚年患癫痫风险减少了79%，这是将基因、阶段性脑损伤史、中风史或糖尿病史等因素考虑在内后得出的结论。在这项纵向研究的120万名自愿者中总共有6700人被确诊为癫痫症。

　　“运动或许是从两方面作用于癫痫患病风险的，” 本-马鲁兹博士总结道，“或是运动保护大脑以及增强脑储备，又或者运动只是让人们从年轻到老年时期保持健康，这样就降低了犯病的风险。”（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）