一、精子成千上万,但卵子每月只有一个
许冉一直很疑惑,为什么不是加强备孕期的爱爱频率,反而会造成不孕呢?其实,生活中有很多小夫妻抱着这一种想法,认为要提高受孕率,肯定要加强爱爱的频率。可是大家往往没有考虑到的是,受孕是需要精子与卵子的正常结合,如果没有卵子,爱爱再多也是于事无补的。
正常情况下,男人每天可以产生数以千万计算的精子,但对女性而言,每个月产生的卵子却只有一个!是的,你没看错,每个月才排出一个卵子。而卵子的排出时间,相当于是月经周期的中间时间,也被称为排卵期。
女性月经周期一般为28天左右,经期一般为3-7天,血量适中,颜色正常。而在女性的排卵期,阴道分泌物会突然增多,性欲感增强。卵子排出后一般只能存活1-2天,若不受精,就会自动灭亡了。
所以,备孕的小夫妻们要知道,只有在排卵期性交,才有怀孕可能。否则,房事再多,也是“义务劳动”。
二、排卵期AA,受孕更容易
想要顺利怀孕,排卵期的爱爱必不可少。这个时候同房,精子和成熟的卵子就很有可能会在输卵管壶腹部相遇,完成受精过程,这是在理想状态下的受孕情况。
对于那些努力在排卵期爱爱的亲们来说,性交次数也应该注意一个度。如果性交过于频繁,会导致精子数量减少,精子质量变差,精子的活动率和生存率显著下降,使精子在女性生殖道的行进能力、与卵子相会的“后劲”大大减弱,受孕的机会也会大大减低。
当然,除了具备成熟的精子和卵子这些必要条件之外,心理因素也很可能影响受孕。像许冉夫妇一样,备孕2-3个月后肚子一直没有反应,难免人也会显得心浮气躁。但怀孕毕竟是一个自然的生理过程,过分的刻意和焦虑,反而不利于受孕。
因此,备孕的小夫妻们应该保持一个平稳的心态,哪怕是在备孕期,性生活也应该以每周1-2次为适中,在妻子卵期前后2天可适当增多。
三、提前爱爱,让精子等待卵子光临
医生再次叮嘱许冉和丈夫,想要怀孕,不能眼睁睁地注视着排卵期,只要心中有个概念,月经中期那几天多同房即可。尤其要注意的是,由于卵子和精子的存活时间、相遇等因素,准妈咪一定要提前让精子进入体内等待卵子。
首先我们要知道,精子排出体外后在女性阴道内存活的时间是0.5-2.5个小时,在宫颈、输卵管的存活时间则是48个小时;到了女性子宫之后则是24个小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活的时间仅仅约为12-16个小时;而受精的发生通常是在输卵管的卵丘或附近。
由此可见,在妻子排卵之前让精子抵达子宫或者输卵管附近,受孕的几率会大大高于排卵后精子再起跑的情况。因此,丈夫们千万要记得,在妻子的排卵前一周开始每两天性交一次,这样可使卵子受孕的几率会更高哦!
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余晓芳主治医师九江市妇幼保健院