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口腔溃疡食谱 蜂蜜莲藕片做法

2013-10-10 09:46 来源:99健康网

口腔溃疡食谱 蜂蜜莲藕片做法

  口腔溃疡食谱 蜂蜜莲藕片做法

  蜂蜜莲藕片

  莲藕含有大量的维生素,有凉血清热的功效,藕中还含有丰富的维生素K,具有收缩血管和血的作用,帮助防止口腔溃疡出学,蜂蜜具有能消炎、止痛、促进细胞再生的作用。

  材料:莲藕(1000克)、蜂蜜(50克)。

  做法:莲藕洗净,一端切去蒂头,倒置沥干水分;入笼用旺火蒸40至50分钟,取出用冷水激凉;刮去外皮,切成1厘米的片;淋上蜂蜜即可。

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