雀斑简直成了爱美MM们的恶梦。赶紧行动起来消除雀斑吧,不再做“斑”主,要做清透干净的美人。
穴位按摩祛除雀斑的方法:
1、与内分泌有关的雀斑。
(1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
(2)在腰背中线督脉部位,由上而下推拿5遍,再以脊柱为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
(3)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。
3、肾虚引起的雀斑。
(1)沿足少阴肾经,用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。
(2)从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。
(3)用拇指指端按揉三阴交穴20次。
消除雀斑的民间秘方!
提供一些民间秘方,对于预防雀斑和消除雀斑方面可是极有效的哦:
柠檬和黄瓜:每年连续作战20天,脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。
绿叶面膜:绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜法:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,20-30分钟后洗掉,再涂护肤霜。
西红柿汁:在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失。 蒲公英花水:在一把蒲公英花中倒入一杯开水,冷却后过滤,所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
萝卜和西红柿片:将脸洗净,涂护肤霜,然后在脸上放几块西红柿和萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶:油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤。
想告别“斑”主的MM们,快行动起来吧~
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A:要保持愉快的心情,养成良好的作息时间,保证充足的睡眠,饮食上要注意低盐饮食,还要少吃油腻的食物,多吃绿色的蔬菜。
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A:出现手足口病还是需要及时的进行治疗。注意适当的隔离,一般经过及时治疗之后可以好转。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:鼻硬结病与季节发病通常无明显联系,属于一种慢性炎症性疾病,也是免疫系统的一种疾病,应该及早诊断,及早治疗。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院