68岁的徐奶奶连续几天总觉得胃部发胀,不想吃饭,异常担忧自己的胃是不是出了什么问题。赶快去医院做了检查,结果发现除了胃下垂外,没有其他问题。
上了年纪,很多老人都会遇到同样的问题。这是因为老人本身消化能力减弱,胃动力差,食物积聚在胃底,就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂,症状会加重。有个小办法能缓解这种胃部不适,即饭后做一些弯腰的动作,能使胃部前倾,胃内食物进入胃窦,促进排空,加速消化。
具体做法是每天饭后弯三次腰,到达90度,幅度要够,但动作不要快,缓慢渐进,每弯一次保持1-2分钟左右。此外,饭后半小时后,可以散步20-30分钟。
坚持半个月,胃胀就会有明显缓解。需要提醒的是,患有胃食管反流病、反流性食管炎的人,不宜使用这种方法。因为由于重力作用食物,会向食管反流,加重食管炎症状。高血压的老人也要谨慎尝试。
此外,还有两个加剧胃胀的习惯要一定要避免。一是饭后立即吃进水果,会被先期到达的食物阻滞,致使水果不能正常消化;二是饭后立即饮茶,茶水中含有的单宁酸影响蛋白质的吸收,增加胃的负担。如果胃胀严重一直不能够缓解,建议在医生指导下服用胃动力药。
如果发生胃不舒服的症状很轻,而且发作时间不长,医生可能会建议病人先吃一些药物缓解症状。
2021-12-02 浏览(6769)
胃病早期一般没有特异性的症状,部分患者出现腹胀、反酸、早饱、恶心、呕吐、腹痛、乏力、黑便、腹泻等症状。
2021-03-13 浏览(3739)
胃病的患者一方面需要改善生活方式,另一方面有症状的患者还需要药物治疗。胃病的患者首先需要去除引发胃病的因素。
2021-03-13 浏览(9004)
胃病是有可能吐血的。当胃病严重到胃黏膜血管,尤其是累及到较大的血管时,就会出现吐血症状。
2021-03-13 浏览(3154)
A:要及时去医院检查,在医生指导下进行治疗,多吃流食和半流食,不要吃辛辣刺激的食物,平时不要喝酒,也要少吸烟,保持规律的生活和饮食。
夏文萍主治医师萍乡市中医院
A:不同的胃病,其早期症状也不相同,一般情况下,胃病患者会有胃痛、呕吐、腹胀甚至便秘等症状表现。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:可以结合胃镜,幽门菌等检查,明确病情,结合奥美拉唑胶囊等药物对症缓解。
张强主治医师山东省立第三医院
A:当出现上述症状后,应及时就医进行胃部检查,确诊为气滞性胃病后,通过中医开具汤药进行治疗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院