当你感冒、肚子不舒服或是头痛的时候，有没有挣扎过到底要不要出门上班呢？去年英国“特许人事和发展协会”的一项缺勤管理调查显示，大约有1/3的组织团体在2012年缺勤的人数与2011年相比呈现增长。对于一般人来说，如果有限期要完成的工作或是已经积累了许多任务，都会选择带病去上班，似乎生点小病就请假呆家里是一种很懦夫的行为，但事实是这样的吗？

　　具体分析

　　如果你实在病得没法工作了，或是患上具有传染性的病症，又或是带病上班可能会对他人造成危害（例如患有偏头痛的巴士司机），那么你确实应该呆在家里。

　　如果你的身体状态不佳，让你无法有效率的工作，可能反而会拖延更多的时间。而我们如何知道自己生病状态时的工作效率呢？事实上有过一些研究抓们了解人们在身体不舒服时坚持上班的工作效率，这些研究主要着眼于带病工作时的专注力、与同事交流的能力、做重复性操作的能力以及细致的做慢工的能力。而结果不出所料，显示了当你身体不舒服时，生产能力大约会下降1/3。

　　哈佛商业评论2004年的一篇文章称，花粉症、头痛和胃灼热之类的不适症状所带来的工作效率下降每年都会在美国的商业领域造成1500亿美元直接或间接的损失；而据估计，单单与精神卫生有关的这一种不适症的带病上班情况，每年给英国带来的损失就有150亿英镑。

　　还有研究称，带病出勤有很大的可能最后都会以病假告终，人们其实只是在拖延不可避免的结果。

　　人们去不去上班的决定一般都会取决于具体情况，例如在感冒并无发烧症状的情况下，人们可能就会坚持出门上班，只是上班过程中要尽量避免向同事传播感冒，注意用纸巾擦拭鼻涕并且勤洗手多通风。

　　如果患上的是重感冒发烧时，人们的身体状况也没法勉强上班。这时则应该在家充分休息，在退烧24小时之后再视情况出门。这么建议的依据是，有研究通过疾病传播模型研究，发现了个体在患上流感之后如果能在家休息两天，通过工作接触传播流感的几率会显著降低40%。

　　头痛的情况则分很多种，但如果因头痛出现了视觉模糊等情况，工作效率是无法保证的；如果出现了呕吐症状，不管是否伴有腹泻，正常来说也应该等上诉症状消失24小时后才出门工作。

　　当然在单位没有带薪病假的情况下，人们也许除非万不得已否则不选择缺勤，但即使如此，病假也还是能够让你更快的恢复。（实习编译：陈鹭榕 审核：邱天华）