你这可能是慢性牙龈炎或牙周炎。由于在牙龈边缘有大量的菌斑、牙石、软垢等局部刺激物,它们沉积在牙颈部,破坏牙周组织,使牙龈沟处出现糜烂、溃疡等症状。所以在刷牙、咬硬物或吸吮时都可引起牙龈出血,较重者早晨起床口内会有血迹,甚至枕头上因唾液流出而留下血迹。
你可以马上做这两件事:
1、补充营养
缺乏维生素C会引起牙龈出血,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能随便停药。
2、洗牙
牙结石很容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病 。所以进行洗牙治疗后,牙齿颈部、邻接面的结石去除了,牙龈出血会大大改善。
其他建议:
一是在刷牙方法上忌用横刷法
但是横刷法是群众习惯的刷牙法,许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷,以致造成刷伤性的牙龈退缩,牙根暴露,牙颈楔状缺损等疾病。所以,正确的做法应用两排十二束毛的牙刷,采用竖刷法,即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些,在同一部位上反复数次,让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物,对牙龈也有按摩作用。
二是为增强牙周组织健康 ,可采用牙龈按摩法。
牙龈按摩法:刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始,逐渐移向前方。早晚各一次,每次10~15分钟。但是,在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多,还应先请牙医师将牙石刮除,方可采用牙龈按摩。
三是叩齿
每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声,这有增强牙周组织和增进血液循环的作用,常做可使牙齿坚固而不痛。
哺乳期乳腺炎要做好乳头乳晕的保护,注意喂奶时口腔和乳头乳晕的接触面积要大,同时要促进乳汁的排出,还可以服用消炎药来治疗。
2021-08-05 浏览(2010)
口腔幽门螺杆菌感染,首先就是要注意口腔卫生,做好口腔护理,比如说要定时的去洗牙,这是一个很好的治疗手段。
2021-07-05 浏览(7156)
智齿发炎通常是局部和全身同时进行治疗。局部的治疗一般是使用双氧水、高锰酸钾水进行冠周的冲洗,消毒上药。
2021-05-12 浏览(6459)
智齿发炎如果积极治疗,通过用高锰酸钾或双氧水进行冠周冲洗清洁,去除细菌和食物残渣,同时用碘甘油进行局部收敛消炎止疼。
2021-05-12 浏览(7877)
A:口腔溃疡的治疗,一方面要从口腔局部进行治疗,再就是从身体整体方面进行对症治疗,口腔局部的话一般是用华素片含化,复方氯己定含漱液漱口,或者是一些其他治疗溃疡的药物进行应用,身体方面是通过补充维生素,调节...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:患者可以到正规医院进行口腔活体细胞检查,如果确诊为口腔癌,建议在早期通过手术方式及早治疗。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:需要及时的进行治疗,可以用开后键盘物治疗,如果出现发烧,有可能还需要应用消炎药,具体还得看一下检查结果。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:小儿口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但是不能够完全控制复发,所以以预防小儿口腔溃疡发生为最主要。第1点要注意口腔卫生,养成早晚刷牙饭后即刻漱口的良好习惯,可以用盐,开水,生理盐水或者药物漱口,减少口腔细菌...
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院