下面就给大家总结了一些中医调理月经不调的方法，希望对大家有一些基本的帮助。

　　根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤：

　　第一步：月经周期，45-48天一次延后（寒、血虚、气郁）

　　第二步：月经量偏少，点滴即净（血虚，脾虚，肾虚）

　　第三步：月经颜色淡红，浅（血虚，气虚、脾虚）

　　第四步：月经质地稀薄，无血块（血虚，气虚、脾虚）

　　第五步：伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。（肾阴虚，肝阳亢）

　　平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷。（血虚为主，肾、脾两虚）

　　中医调理月经不调则考虑应该从疏肝补肾、气血调理出发，可达到调理治疗月经不调的目的，标本兼治。但中医调理月经不调要求首先了解致病类型，针对调理才会有很好的效果。如滞血瘀型月经不调：可用逍遥丸、七制香附丸、少腹逐瘀丸、妇科得生丸、调经补血丸等。

　　对于气血两虚型月经不调患者来说，中医调理月经不调可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。