醋能治痛经、月经过多、赤白带下

　　中医认为许多妇科病由肝经不舒引起，而醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛，而中医也认为酸入肝，肝主血。

　　“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法，中医临床常用醋与各种药物共制，如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等，治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。女性吃醋可防治妇科疾病的具体验方如下：

　　1、治痛经：将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。

　　2、治月经过多：将地榆50克（烧炭），米醋50克，以水共煎服，适于血热月经过多、血热崩漏。

　　3、治赤白带下：贯众一个全用，刮去皮毛以米醋蘸湿，慢火炙热，为末，空腹米汤饮下，每服二钱 ，治湿热引起的妇女赤白带下，诸药不能得效者，用此屡试有效。

　　常见妇科病的饮食疗法：

　　乳腺癌：常饮红酒

　　乳腺癌已经成为了当下发病率极高的乳房疾病，研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒（一小杯即可）或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。

　　经期不适：喝些加蜜热奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠及睡眠不安等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。专家建议，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　卵巢癌：多吃高钙食物

　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

　　宫颈癌：摄取叶酸

　　通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器官发生畸形，还会使她们患宫颈癌的危险增大。因此，女性应当适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等，有效预防和减少宫颈癌的发病率。