孕妇血糖高怎么办
1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
2、控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。
3、采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等,总之一切甜的水果都不要接触,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。
4、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
孕妇血糖高的原因
原因一:激素阻碍分泌孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素,胰岛素分泌的减少,很容易造成准妈妈孕期血糖偏高,危害宝宝健康。
原因二:饮食结构不合理病从口入,不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量摄人,食品的刺激使胰岛素的分泌增多。而当胰岛的功能无法承受这种压力,胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需求时,就会引起准妈妈孕期血糖偏高。#p#副标题#e#
原因三:体重超标体重超标的准妈妈的胰岛素降血糖活力会严重降低,所以即使是相同的饮食量,也要比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素,才能维持整个身体血糖平衡。在孕期胎盘又会分泌激素来抵抗胰岛素的分泌,互相作用,导致肥胖准妈妈出现孕期糖尿病的几率明显增加。
原因四:有糖尿病家族遗传史有糖尿病家族遗传史的准妈妈,就更应该注意了。有家族遗传史的准妈妈可能携带着诱发糖尿病的基因,这样准妈妈更应多多注意平时的生活饮食习惯,稍不注意,潜藏的基因就会激发准妈妈孕期血糖偏高,并还有可能转化为显性糖尿病。
原因五:孕龄大如果准妈妈的年龄超过30岁,身体各方面的功能就会有所下降,这样造成的结果就是准妈妈遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗,在疾病的治疗过程中,准妈妈很有可能产生并发症。准妈妈如果在孕期血糖偏高应特别注意,并及时做血糖检查。
血糖偏高与糖尿病的界限并不是很大,如果血糖偏高之后治疗和调节不及时就有可能发展到糖尿病,这样就会对准妈妈带来非常大的危害。
可能性一:血糖失控准妈妈如果已经查出血糖偏高,但还不进行合理的饮食控制,这样造成的结果只能是病情的转化,引起血糖失控,进而转化为糖尿病。
可能性二:内分泌失调如果准妈妈是因为内分泌失调引起的血糖偏高,应多加防范,并及时诊断出引起准妈妈内分泌失调的病症加以治疗。内分泌失调不及时治疗也会转化为糖尿病。
孕期血糖值
①孕妇空腹:不超过5.1mmol/L
②孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;
③孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
通过对血糖正常值的检测,了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。
孕妇空腹血糖的正常值是3.1-5.1水平之间,因此孕妇在妊娠期空腹血糖较非孕期会有所降低,主要是由于孕期的雌激素水平可以增加。
2023-06-22 浏览(1332)
糖耐主要是检测孕妇的胰岛素功能以及血糖情况,来了解是否存在妊娠期糖尿病的。通过监测孕妇的空腹血糖以及服用了葡萄糖后的血糖,来判断孕妇的整体胰岛素功能。
2021-01-23 浏览(9315)
糖耐量检查是一定要做的,因为孕妇在怀孕期间即使存在血糖升高,甚至妊娠期糖尿病,孕妇自己在没有监测血糖的情况下,并不会有任何的症状。血糖升高会影响胎儿的发育,导致胎儿宫内缺血缺氧,甚至引起器官畸形、胎死...
2021-01-23 浏览(4057)
做糖耐量检查是在怀孕的24周到28周进行,具体的检查方法首先要监测空腹血糖,再检测喝完糖水后一个小时、两个小时、三个小时的葡萄糖水平,通过这四次的葡萄糖水平来判断孕妇是否出现糖耐量异常及妊娠期糖尿病。
2021-01-23 浏览(9913)
A:孕妇血糖正常值之外的低血糖同样要引起重视,孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、过度饥饿感、出汗、视物模糊等症状。严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷,危及生命,建议平时饮食少吃多餐,饮食多样...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:或者我们应该控制少吃含糖量高的食物。孕妇在孕期应多观察血糖变化,过高或过低都会影响胎儿和孕妇。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:如果血糖过高的话,也是建议在大夫的指导下,服用降糖药物,因为血糖过高,容易引起巨大儿,同时也容易引起孕妇的肾功能改变,所以按时产前检查,定期复查血糖。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:这种状况也要看具体血糖高出多少,然后呢也可以具体测量七点血糖的情况,进一步的来判断。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院