草莓是很多人钟爱的水果,也常被用来装饰蛋糕。每100克草莓中含有66克的维生素C,因此多吃草莓是补充维生素C不错的选择。
草莓中富含的维生素C可以抑制黑色素的形成,帮助防止雀斑、黑斑等色斑的出现,还可以增强人的抵抗力,预防感冒等病症。对于减少因缺乏维生素C而导致的牙龈出血也相当有效。
在国外有研究报告指出,草莓与蓝莓可以让神经细胞保持在年轻的状态,多吃草莓可抗老化。另外,草莓也有很多食物纤维,每100克含食物纤维1.8克,与香蕉所含等量。所以对便秘的防止、胆固醇的降低抗争,都是颇有功效的。
维生素C是结缔组织的主要成分,所以缺乏时容易出血或出现色斑。尽管吃草莓对人体健康很有帮助,但是在食用草莓前应用清水浸泡至少10分钟,然后再用清水冲洗,因为草莓的表皮会残留一些农药,食用时应格外小心。
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
2024-05-19 浏览(3115)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(6640)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5831)
小孩睡觉打呼噜,需要物理和手术方式来预防,打呼噜出现生长发育不正常的情况。
2023-12-16 浏览(2740)
A:去黑斑可以通过到医院进行激光点斑治疗,点斑后要加强面部的防晒工作,避免引起黑斑的复发。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:在出现黑斑时可以到医院通过激光和冷冻的方法来去除,也可以经常对局部做一些按摩和涂抹一些维生素e软膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:需要患者根据自己的实际情况区分黑斑类型针对性用药,一般情况下可以到医院使用色素激光来淡化。口服以及外用药是需要个体化区分用药的。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:有效祛除黑斑可以到正规的医院通过激光术来进行祛除,平时选择适合自己的护肤品。
刘静副主任医师淮北市人民医院