脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
而脑供血不足初期表现为头昏、头重、头晕、易困倦、疲乏无力、注意力不集中。中期表现为眩晕、上肢麻木、耳鸣、耳聋、心慌、胸闷、视物模糊、听力下降、失眠、血压不稳、心跳过速或过缓、肌肉萎缩等。后期则表现为脑萎缩、脑梗塞、脑中风、老年痴呆症等。
慢性脑供血不足发病率高,据统计60岁以上人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足,现在从年龄上已放宽到45岁,属中老年人的多发病。一旦出现头昏头重等初期的脑供血不足症状,就应该积极治疗,防止其进一步发展而出现脑萎缩、脑梗塞、脑中风、老年痴呆症等严重疾病的情况。
如何预防脑供血不足呢?专家提醒要从以下几方面加以注意。
1.合理饮食:平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生,从而减缓脑供血不足的发展。
2.适当的户外活动:如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟,每周至少5天,或者打打太极拳、垂钓、登山等,呼吸新鲜空气,加强循环功能,促进血运。
3.保持良好的心态和健康用脑:平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,调制性情,增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。
4.出现头昏头重要及时治疗:主要是改善脑血液循环。由天士力制药集团股份有限公司生产的养血清脑(颗粒/丸)”,能扩张脑血管,增加脑血流量,改善大脑微循环,增加大脑供血供氧,降低血管阻力,缓解血管痉挛,降低血粘度,抑制血小板聚集,抗血栓形成,同时作用于中枢神经系统,有良好镇静镇痛作用,被临床医学誉为“治疗慢性脑供血不足首选药物”。养血清脑(颗粒/丸)是根据中医传统理论,以中医传统名方“四物汤”(当归、川芎、白芍、熟地)为基础,并采用最新工艺研制而成的标本兼治的无糖型棕色颗粒状制剂。经多家国家权威机构临床验证,服用养血清脑(颗粒/丸)不仅对慢性脑供血不足有显著的治疗效果,而且还可有效预防“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生,非常适宜长期服用。
慢性脑供血不足引起的头昏头重,小病隐藏着大危险,大家一定要引起重视,以避免发生的后期出现的严重疾病。得了慢性脑供血不足不用怕,早发现、早治疗,让养血清脑(颗粒/丸)帮你摆脱慢性脑供血不足引发的头昏头重。
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A:患者在发病之后需要及时进行治疗,可在医师的指导下使用扩血管药物进行治疗。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:饮食方面要低盐,低脂,低糖,适当的多吃一些五谷杂粮,戒烟限酒,可以有效预防和减缓心脏供血不足的发生。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:可以在医生的指导下服用一定的抗凝、抗栓、降血脂的药物,疏通血管、预防血栓。并在日常生活中低盐、低脂、低脂饮食,控制脂肪与糖分摄入。必要时可以选用手术的方式治疗。
牛玥副主任医师吉林市人民医院
A:在日常生活中一定要注意颈肩部位的保暖,防止受凉,避免长时间的低头活动,预防颈椎病导致的脑供血不足的情况。另外,要保证合理的饮食,避免低血压和贫血的情况,还要规律的作息,避免经常的熬夜,不要用脑过度。
王富主治医师济南市中西医结合医院