工具/原料

　　白纸一张，用来画基础体温曲线图。

　　铅笔一支，使用铅笔的原因是方便修改，一但画图出错，可以用橡皮擦及时涂抹。

　　橡皮擦一块，用来修改错误作图。

　　步骤/方法

　　第一步：画好基础体温曲线图的横坐标和纵坐标。如上图：

　　第二步：分别标志好基础体温曲线图的横坐标与纵坐标的数值，其中，横坐标代表日期，纵坐标代表温度，如上图：#p#副标题#e#

　　第三步：根据每天的温度，分别在基础体温曲线图中标点，比如，1号的温度是36.0度，那么就在36.0度与1号的交接处画上一个点，如下图，第一个点便是1号的36.0度的基础体温：

　　第四步：在基础体温曲线图中，将各个点用直线连接起来，如图：

　　那么一张简单的基础体温曲线图就画好了，简单吧！

　　注意事项

　　图中的体温是我自己标志的，女性朋友可以根据自己体温的实际情况来标示。此外，一般女性的生理周期是28天，所以在作图的时候，最好以28天为周期为好，也就是说，图中的日期，最好有28天为佳噢。