女性经期拉肚子 教你管用5小方法
方法一:每晚泡脚。脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。
方法二:多吃红枣、桂圆,多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。
方法三:早睡,不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。
方法四:谢绝冷饮,控制寒性食物摄入。冷饮刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。
方法五:吃应季的蔬菜瓜果。水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,不尽量少吃反季水果。
提醒
无论哪种中医方法防治月经期拉肚子,都要持之以恒,不要坚持三五天,就说这个方法无效,更不要一边吃着补血的食物,一边熬夜喝冷饮。
玫瑰花食疗方疏肝调经养颜
玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患,均可考虑选用玫瑰花治疗。
养生经验方
胃气痛方:玫瑰花6克,香附12克,白芍、川楝子各10克,水煎服,每日1剂。本方疏肝和胃、行气止痛,主治慢性胃炎之胃气痛。
月经不调方:玫瑰花、月季花各10克,益母草、丹参各15克,水煎服,每日1剂,主治痛经及经期错乱。
阴道的内的白色分泌物通常叫白带,那么女性在性成熟以后,有白带是正常的生理现象,在月经期或者排卵期白带会有相对增多的改变。
2023-06-12 浏览(4782)
新生儿吃母乳拉肚子,最主要的原因可能是乳糖不耐受导致的。
2022-12-07 浏览(5343)
阑尾炎可能会导致患者出现腹泻的症状,阑尾出现炎症时可能会感染到,或者会引起局部其他的一些肠道出现病变
2022-09-17 浏览(7643)
新生儿总是拉肚子但需要观察大便的情况,看是否出现了稀水样便或者是奶瓣、身体发烧还有肚子胀、精神不好等不适的症状。
2022-07-02 浏览(3420)
A:所以平时生活中宝妈一定要养成良好的饮食习惯,保证身体的健康,也要给宝宝养成良好的饮食习惯。
黄剑副主任医师义乌市中医医院
A:可以吃拉肚子的药,但是暂不要使用蒙脱石散止泻药,可用妈咪爱、双歧杆菌等益生菌。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:你患者的这种现象还是应该积极的治疗,从而有效的缓解拉肚子这些现象,通过积极的治疗和干预,可以有效的缓解症状。
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:建议先去医院就诊检查,明确腹泻的原因,再对症用药治疗,单纯的蒸苹果不一定能解决问题,效果不可靠。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院