快速恢复冷静的六个方法
2013-12-18 15:49 来源:99健康网1、深呼吸
充足的氧气有助于你缓解激动的情绪，可以帮助你冷静下来，以免冲动。
2、溜达一下
不要急于做决定，可以溜达一下，走路会产生一种神奇的镇定情绪的作用。
3、听些舒缓的音乐
音乐是情绪的调节师，舒缓的轻音乐最有利于平复激动的情绪，会帮助你恢复良好的心态。
4、笑
笑不仅可以帮助自己忘记愤怒，也能很好的缓和紧张的气氛，同时可以将正能量传递给对方。
5、喝一杯茶
茶中的抗氧化基可以抑制愤怒的产生，让你恢复平静。
6、喝一杯牛奶
牛奶是很好的助眠饮料，它有很强的安抚作用，所以当你怒不可耐时，不妨先喝一杯牛奶。
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新生儿呼吸暂停检查方法
新生儿呼吸暂停的检查方法：1、血常规检查。2、影像检查，例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
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小儿多梦一般是环境因素导致，不需要特殊的治疗。
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A:突发心肌梗塞需要及时平复心情，给心脏减轻负荷，需要及时开通梗死血管，选择冠脉造影支架来治疗。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:如果平时有心绞痛。平时要常备一些能够缓解心绞痛的药物，比如硝酸甘油。如果出现不适的症状，可以舌下含服，平时要心态平复，不要过于紧张和焦虑。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:现场痉挛以后患者应该及时到医院进行就诊，可以口服平复肠胃功能的药物来进行治疗，在治疗期间最好吃一些清淡饮食。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:双下肢这种水肿是凹陷性的，也就是说我们按压我们踝关节的时候，它会出现一个凹陷，放手之后这个凹陷要很久才能平复，这种像一个低蛋白血症，也就是慢性肾功能不全所引起的水肿。它的特点也就是这样子的。
林中军主治医师阳江市人民医院
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