1、热水排便法
令患者坐在盛有大约1/3体积的70℃左右热水的便盆上方。由于热气的刺激,可增强肠蠕动及软化粪便而利于排出。
2、咸萝卜条通便法
将咸萝卜削成长约2~3厘米,底部直径1~1.5厘米圆锥细条,用凉水洗净,外涂润滑油后轻轻插入肛门内约7厘米。由于咸萝卜条的机械性刺激,使肠蠕动加快,同时高渗盐水也可促进部分组织液渗入肠腔软化粪便。因而,大约5分钟后即可自动排便。
(注意:肛门黏膜溃疡、肛裂、肛门有剧烈疼痛者不宜采用。)
3、肥皂条通便法
将肥皂削成如上述咸萝卜条大小相似的肥皂条,蘸热水后插入肛门。因肥皂的机械性刺激和化学性刺激也可引起自动排便(禁忌与咸萝卜条通便法相同)。
4、开塞露或甘油栓通便法
开塞露由50%甘油和少量山梨醇制成,一般每次用量为20毫升。用时将其顶端剪去,先挤出少量药液起润滑作用,然后插入肛门,将药液全部挤入。甘油栓主要用甘油明胶制成,为圆锥形,可塞入肛门6~7厘米,数分钟后,因机械性刺激及润滑作用而达到通便的目的。
5、按摩通便法
在左侧腹乙状结肠的投影部位,用右手食、中、无名三指深深按下,由近心端向远心端作环形按摩,可帮助排便。患者也可以两手分别按在前胸肋下(按压点应在乳头直下处)向耻骨处中度用力按压滑动,反复进行,直至粪便排下。
6、捶腰通便法
坐于便盆上,两手握拳分别置于背后腰眼处,中度用力,不断捶打,帮助排便。
A:进一步检查甲状腺功能七项和彩超排查,如果出现甲亢需要进一步抗甲亢药物治疗的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:雀斑可以通过激光或者是冷冻的方法来进行治疗,还可以用局部涂抹药膏的方法来进行治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:外痔的主要治疗方法就是通过药物治疗或者是通过手术的方法进行治疗,在手术之后也要按时这些换药。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:中医治疗失眠的方法是针灸和推拿,并且也可以通过按摩的方法来进行缓解。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院