食管癌、胃癌、贲门癌、大肠癌等通称为消化系统癌症,也是常见而多发的癌症。如何预防这些癌症?
一、许多癌症患者不曾想到自己的病是“吃”出来的。人得癌症,一半因素与不良的饮食习惯有关。
(1)要提倡良好的饮食习惯。不吃太硬和过于粗糙的食物,粗粮要细作,宜软不宜硬。进食不要过快,饮食不要过烫,以免刺激和损伤食管黏膜。饮食定时定量,避免饥饱无度。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯,因为高脂肪、高动物类蛋白一方面会刺激胆汁分泌,使肠道内胆汁量增加,造成粪便中胆酸、胆固醇含量增多。
(2)改进食品加工烹调方法。尽量少腌制酸菜、咸鱼、熏肠、火腿等,这些食品的制作或烹调过程中硝酸盐、亚硝酸盐、亚硝胺类物质及多环芳烃类等致癌物质。
(3)不要吃霉变、变质的食物。花生、大米、玉米、大豆、高粱容易被黄曲霉素污染,这些东西一旦霉变,黄曲霉素、青霉、毛霉等代谢物许多都是强大的致癌物,其中最危险的是黄霉素B1。
(4)改善饮食营养结构。各种食物的营养成分,特别是所含维生素、微量元素不尽相同,食物的品种多,如多吃些杂粮,就可以平衡补充身体所需要的营养成分,避免某类维生素或微量元素的缺乏。
二、 不吸烟、少喝酒。
吸烟除了与肺癌有密切关系外,对食管癌、胃癌、贲门癌等消化系统癌也有促发作用。
三、 积极治疗消化系统疾病。
慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性肠炎、各种肠息肉(尤其是腺性息肉)等疾病容易诱发癌症,所以要抓紧治疗,有的要考虑手术治疗,警惕发生癌变。
胃下垂对身体危害不是很大,胃下垂指的是胃的位置出现下降,轻者会导致消化系统出现一些不适症状。
2022-11-23 浏览(9594)
嗝逆症可能是横膈膜痉挛收缩导致的,也可能是消化系统疾病引起来的。
2022-11-11 浏览(5975)
女性急性肠胃炎一般不严重。急性胃肠炎是消化系统的一种疾病,如果身体没有出现不适症状,一般不严重。
2022-11-05 浏览(4978)
有些宝宝在生长时短期内会出现厌奶或消化系统吸收障碍,从而会影响到体重的增加,造成体重生长缓慢。
2022-07-12 浏览(7989)
A:如果大便干燥导致出现的出血,主要考虑是痔疮,同时也考虑可能是有肠道方面的异常病变的原因。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院
A:一定要保持心情舒畅,避免紧张,按时作息和清淡易消化饮食,必要时可以服用刺五加片,谷维素片和多酶片等药物治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:可以适当的应用增加胃肠蠕动的药物比如多潘立酮片,也可以口服一些助消化的中成药,比如枫蓼肠胃康片。
张强主治医师山东省立第三医院
A:给予制止泵抑制剂以及h二受体阻抗剂,抑制胃酸分泌,保护胃肠道黏膜 必要时做一下胃内镜下进行局部止血。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院