网上关于护肤的方法有很多，因为现在很多女性越来越注重自己的美丽容颜，所以关于美容方面的信息铺天盖地，那到底什么护肤方法是有用的呢。今天小编就来为你们一一揭秘。

　　传言1：每天饮用8杯清水令肌肤不再干燥，而且充满弹性。

　　真相：多饮清水的确对促进人体新陈代谢和排除体内毒素非常有益。但这不是解决皮肤问题的万灵配方。我们的肌肤无法直接吸收水分子，因此并不是只要饮用足够的清水就能拥有滋润而光泽的肌肤。我们仍不得不借助高素质的护肤保养品来补充和保持肌肤的水分。

　　传言2：皮肤有剥落的皮屑表明皮肤太干燥了。

　　真相：油性皮肤的人过份地清洁皮肤，或使用收缩修复水，也会导致皮肤表层干燥以至有脱皮的现象。但不论是哪种类型的皮肤，如果皮肤持续干燥、脱屑，就可能是皮肤疾病，建议最好去看医生。#p#分页标题#e#

　　传言3：任何香皂都会刺激皮肤。

　　真相：所谓香皂现在只是把清洁用品制成固体的而已，目前很多美容皂都含有滋润成分，性质温和，完全可以用来清洁脸部--甚至是敏感皮肤。

　　传言4：冷水洗脸对皮肤更好。

　　真相：理想的温度是比皮肤稍热的温度（35℃左右）。因为太冷肥皂不易溶解，过热又会使肌肤上的油分丧失，令皮肤粗糙。洗干净后在用凉一点的水拍一拍会有更好的护肤效果。

　　传言5：对付过重的汗毛，每天都要拔毛

　　解答：其实每周一次最为合适，脱毛后的护理很重要的。因为处理汗毛时候会对肌肤造成小上海，使毛孔张开，所以处理后一定要使用有收敛效果的化妆水来紧致肌肤，保持清洁。#p#分页标题#e#

　　传言6：美容饮料在睡前饮用，效果更好

　　解答：虽然美容饮料没有规定特别的时间饮用最合适，但是就营养吸收而言，饭后饮用是最理想的。睡前当然也可以，但值得注意的是，美容饮品中不乏高热量的物质，所以还是有长胖的危险，所以少用为好。

　　传言7：涂抹两次SPF20的化妆品，可以代替高SPF值上午防晒霜

　　解答：对抗日常紫外线的话是没有问题的，但如果是海水浴等场合，紫外线要比日常带来的伤害更大，还是应该选择高SPF值的产品。

　　传言8：我是敏感肌肤，护肤和基础化妆都用自然派就好

　　解答：自然派护肤品虽然比化学产品更温和，但现在市场上常见的还有有机化妆品居多，是否适合自己的肌肤要准确仔细判断。#p#分页标题#e#

　　传言9：睫毛精华液涂得越多，睫毛长得越长

　　解答：眼周是十分敏感的部位，一定要遵循规定量和次数。用得过多会弄出乱子来哦。要更安全，更经济地使用哦。

　　传言10：眼霜越贵的效果越好

　　解答：如果因为产品太贵，而用得太过吝啬，其实也起不到多大的效果，其实要根据具体问题，适量涂抹。

　　传言11：痘痘的原因是干燥，所以保湿霜要涂抹厚厚一层

　　解答：保湿是正解，但干燥的原因是水分不足，而不是油分。所以要多补充化妆水，但痘痘上不要直接涂面霜，或是轻轻涂抹一层即可。

　　传言12：干燥肌肤最好使用粉底霜

　　解答：注重妆容效果的话要选用粉底霜，想要更轻柔，则选择粉饼。#p#分页标题#e#

　　传言13：用牛奶和小苏打做面膜，肌肤会变得滑溜溜

　　解答：小苏打有焕肤效果，可以使用，而牛奶则完全没有任何意义。

　　传言14：面部油光，要用吸油纸多吸几遍

　　解答：肌肤不能自己产生水分来保湿，只能分泌皮脂来保护自己，而吸油纸对肌肤的刺激性很大，所以容易出油的人还是要选择彻底保湿的化妆水才是正途。