产后月经恢复时间
没 有哺乳的新妈妈,一般在产后3个月内,例假会来报到。但是也有少数人在产后4个月之后才恢复例假。母乳喂哺的妈妈,例假和排卵的恢复一般会晚一些,大约在 产后4-6个月。但是每个人的差异性很大:有些妈妈在哺乳期间,例假就一直没有来;有些妈妈即使哺乳,在产后第一个月例假就按时报到了;也有些哺乳的妈妈 是在产后1年左右才恢复例假,这些都是正常的现象。
那么,产后月经不调要怎么办呢?
产后月经不调的食疗方
乌贼汤
配方:乌贼鱼500克,葱、生姜、精盐、味精、胡椒面、香油等
制作:将乌贼鱼洗净,放入沙锅内,撒上葱姜丝,加水适量,先用武火烧,后用文火炖15分钟,加入精盐、味精、胡椒面、香油即可。
功效:滋阴和血,清热,活血。主治:妇人血虚、经闭、崩漏,带下,月经不调等症。
龙眼蛋汤
配方:龙眼肉30克,红糖20克、红皮鸡蛋2枚。
制作:将龙眼煮20分钟,再加入红糖,打破鸡蛋搅入汤中,略煮1~2分钟即可。
功效:补脾健胃,养血安神。主治:妇女产后调养,月经不调,心脾血虚所至的神经衰弱等。亦可用学生临考前的调补。
当归羊肉火锅
配方:当归30克,羊肉片儿500克,白菜心、粉条、菠菜、海米、黑木耳、精盐、味精及火锅佐料。
制作:把当归切片,先煎汁液,将白菜、菠菜分别切丝,黑木耳撕碎,海米与粉条先入火锅,待火锅汤沸,便可食用。
功效:补中益气,和血活血。主治:血虚、月经不调,贫血等症。#p#副标题#e#
韭菜炒羊肝
配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等。
制作:将韭菜切段,羊肝切片,先将羊肝武火略炒片刻,再入韭菜翻炒,加入味精即可。
功效:补肾、固精、止血、调经。主治:月经不调,崩漏及带下症。对男性阳萎、遗精、夜盲、盗汗、食欲不振等症也用疗效。
益母草汁粥
配方:鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁40克,鲜藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。
制作:先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
功效:滋阴,养血,调经,消淤,解渴,除烦。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。
艾叶粥
配方:干艾叶15克(鲜者30克),南粳米50克,红糖适量。
制作:艾叶煎取浓汁去渣,与粳米、红糖加水煮为稠粥。
功效:温经止血,散寒止痛。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调小腹冷痛等。
牡丹花粥
配方:牡丹花(阴干者)6克(鲜者10~20克),粳米50克,白糖适量。
制作:先以米煮粥,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮,粥熟后入白糖调匀即可。
功效:养血调经。适用于妇女月经不调、经行腹痛。
月季花汤
配方:月季花3~5朵,黄酒10克,冰糖适量。
制作:将月季花洗净,加水150克,文火煎至100克,去渣,加冰糖及黄酒适量。
功效:行气活血。适用于气滞血淤、闭经、痛经诸症。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(4464)
单纯的宫颈囊肿不会影响月经的状态,也不会导致月经不调。
2023-05-18 浏览(8200)
气血不足有可能影响女性怀孕。临床上,气血不足的女性常伴有月经不调、闭经、月经颜色淡、带经时间短等。
2022-04-07 浏览(4161)
月经推迟一个月的原因要看具体情况,也可能是怀孕了,也可能就是月经不调。首先要看看是不是怀孕了,可以买一个早孕试纸检测。
2022-03-01 浏览(6256)
A:检查没特殊情况下,可以使用黄体酮调理月经,通过药物让月经来潮,并且平时也要保持健康的生活方式,规律作息时间,保持心情舒畅,这样也有利于月经规律正常。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:女性月经不调,月经周期月经量,月经颜色发生改变功能性的月经不调,相关因素有很多种,避免熬夜作息规律合理膳食。
田燕主治医师邹平市中医院
A:月经不调有很多种,如月经量少、月经周期紊乱、痛经等,而导致月经不调最基本的原因是气血功能紊乱。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:如果月经量少,并且月经周期不正常,这种情况就属于月经不调,需要及时去医院检查确诊后及时调理月经,避免导致卵巢萎缩。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院