子宫癌是一种较为常见的恶性肿瘤，其中主要多发于中年妇女，而这个年龄段的妇女更应该预防子宫癌。那么中年妇女怎样才能有效预防子宫癌呢?

　　子宫癌预防的主要措施就是广泛开展妇科检查，使疾病早期预防、早期发现、早期诊断、早期治疗。另一方面是针对消除有诱发癌肿的因素，采取预防措施，减少子宫癌的发生。具体内容如下：

　　①加强宣传教育，普及防癌知识，提倡晚婚、少育，开展性卫生教育，避免性生活混乱，是减少子宫癌发生的有效措施。

　　②对35岁及以上的女性定期进行妇科普查。检查出子宫颈糜烂、绝经期延长、阴道不规则出血、接触性出血者应及时治疗，并做宫颈细胞学刮片检查。有疑问者应进一步检查，早期明确诊断，早期治疗。

　　③积极防治与子宫癌有关的疾病，分娩时避免子宫颈撕裂。有性交出血、月经异常及绝经后出血者，要及时就医。

　　④避免性关系紊乱，有正确的生活态度、健康严肃的性生活，避免性疾病交叉感染引起病变。

　　⑤患者的性伴侣有包皮过长或包皮垢者，应及时治疗或及早手术切除。积极治疗慢性子宫颈炎。