牙膏挤太多、口味重容易嘴唇干裂

 　　嘴唇无皮脂腺，角质层薄，易受刺激，一到了冬天，就容易干裂，不仅吃东西时疼得要命，有时连说话都困难。下面为大家介绍令嘴唇干裂的一些坏习惯。

　　1、牙膏挤太多

　　牙膏残留在皮肤上会引起皮肤干燥。刷牙时牙膏不要用太多，黄豆粒大小就足够，刷完要将嘴唇冲洗干净，避免化学试剂残留。

　　2、舔嘴唇

　　很多人以为舔嘴唇有滋润作用，其实唾液蒸发时会带走嘴唇表面的水分，越舔越干，令嘴唇干燥脱皮问题恶化。

　　3、口味重

　　含盐和酱油多的食物以及辛辣食物都会刺激嘴唇，引起干燥。吃完记得用纸擦干净，以免持续刺激。

　　4、抽烟

　　紧贴过滤嘴会导致嘴唇表面的水分被剥夺，引起干燥开裂。