一、鼻干的原因
1、风热所致。症见头痛发热,鼻干脉浮。宜辛凉解表,用麻杏石甘汤加减。
2、由肺燥引起,症见鼻干无涕,伴有干咳、咳血等症,宜养阴清肺,用清燥救肺汤加减。
3、由肾阴亏损所致,症见鼻干、潮热、舌红少津等,宜养阴润燥,用六味地黄丸加麦冬、玄参。
4、由阴虚肺燥所致者,症见口燥鼻干,咽痛口糜;五是心烦热,宜养阴清肺,用养阴清肺汤加减。
二、临床表现诊断
鼻腔内有干燥感、异物感、灼热感,或有刺痒感,鼻涕较少,患者喜欢挖鼻、揉鼻,以减轻症状,常因此而发生鼻衄,但量不多,可伴有口干唇干、干咳无痰等。症状时轻时重,干燥季节尤甚。嗅觉正常。
三、鼻干怎么办
1、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
2、热水熏脸
在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。
3、小口喝水
喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。
4、食疗方推荐:双银百合汤
银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内,用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右,一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效,可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等,是冬季Office Lady们的健康饮料之选。
四、预防鼻干的方法
1、多吃水果蔬菜
吃含水量超过70% 的水果蔬菜,每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。
2、保持室内湿度
空调调低2℃,湿度升高5% 研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5% 左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。
3、温水清洁
将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。
鼻塞耳朵闷堵需要找清楚是什么原因引起来的。常见的有一鼻子里面长东西或者鼻咽部长东西,需要手术治疗,如果是鼻塞耳朵闷堵是由感冒的因素引起来的,这个时候针对感冒治疗,多喝水多休息。
2019-10-24 浏览(2306)
...海绵塞住鼻孔,然后捏住鼻翼。止血后,4小时内不要擤鼻子或尝试清除鼻腔内的血块。最后,需找出流鼻涕的原因,再对症治疗。
2019-08-27 浏览(3873)
新生儿鼻子不通气原因有很多,如果是感冒引起的只要多喝水就行,如果有发热的情况要采取物理降温的方法,如果是鼻炎引起的要及时就医并进行治疗,如果是天气干燥引起的可以使用加湿器,如果是鼻腔有异物造成的要及时...
2019-03-22 浏览(7811)
新生儿鼻塞如果只是单纯的鼻塞,没有其他不舒服的症状,一般不需要特别治疗,可以用湿棉棒清洁湿润一下鼻腔,改善通气即可。如果是受凉的原因导致感冒引起了鼻塞,需要注意观察是否有呼吸急促,口唇青紫、发干等症状...
2019-03-19 浏览(7435)
A:鼻炎鼻子老是出血可以口服止血的药物来进行治疗,同时要定时的进行病情复查。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:在治疗上策,首先需要口服鼻炎,康片,同时鼻腔使用达芬霖喷剂,外用治疗效果良好,锻炼身体,提高免疫力和抵抗力才可以逐渐好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:鼻子痒老是流鼻涕可以在医生的指导下口服抗过敏的药物来进行治疗。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:可以外用消炎杀菌的滴鼻液治疗,也可以通过手术治疗,在手术后要注意伤口的护理工作。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院