外出游玩,到一个新环境,因为舟车劳顿,人不免有些疲惫,胃口也很差,面对当地的美食,可能也无心享用,最好喝一杯牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质,能够迅速被人体吸收,补充身体的能量,让你的体力恢复,有充足的精力爬山涉水。
很多人在旅途中知道用生姜来防止晕车,其实,生姜还是治疗烫伤的良药。无论是热水还是火造成的,不管水疱是否溃破,都可以将生姜汁外敷在水疱上,几次就可以让水疱愈合。到了异地,感到水土不服时可以口含点生姜,恶心反胃等不适也会很快缓解。
外出旅行,当地的水果是一定要品尝的,因为没有洗涤剂,洗水果时不免有些不放心,这时,盐就派上用场了,洗水果时加点盐,消毒的同时还能充分溶解水果表面的农药。天热,多数人习惯光着脚穿凉鞋,走了一天的路,脚上自然是沾上了不少灰尘细菌,晚上用盐水泡泡脚,解乏杀菌一举两得。此外,盐水也是败火的“好手”,如果因为上火牙龈出血、咽喉肿痛,用淡盐水漱漱口,也会让火气降下来。
所以,以后外出旅游的话,就带上这些帮你大忙的小东西吧。
男性前列腺增大、旅游、劳累、喝水少,都可能造成尿潴留,这种情况需要到急诊室做导尿的处理。如果前列腺太大,梗阻非常严重,要做一个膀胱造瘘术或者膀胱穿刺。渡过了危机期以后,要对针对病因进行治疗。
2020-07-01 浏览(3640)
植物神经性紊乱一般可以通过自身的调理来改善患者的症状,通过适当运动、旅游、听音乐或是和他人沟通等转移注意力,排解自身情绪。若自身难以调整,则要对症应用调整情绪的药物进行治疗。
2020-05-06 浏览(2641)
神经衰弱患者通过自身调整转移注意力,适当运动、听音乐、旅游都是有可能自愈的。
2020-04-28 浏览(4235)
A:一般怀孕三个月之后就相对稳定一些了,就没有多大影响了,怀孕三个月以后旅游的话应该是可以的,只要不是就业的运动,怀孕前三个月也没什么事。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院
A:平时养成良好的生活习惯,避免久坐久站,多吃高钙的食物,比如牛奶,鸡蛋,虾皮等,进行功能锻炼,早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:您好,这个是局部肌肉拉伤导致的。您可以使用止痛气雾剂局部治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:患者要调整好心态,安排好作息的时间,平时可以多参加一些旅游和体育锻炼。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院