喝牛奶饮食误区一:
牛奶越浓越好很多女性都会认为牛奶越浓越好,其实这是不科学的,当牛奶的浓度高出正常的比例,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。
喝牛奶饮食误区二:
牛奶+巧克力牛奶和巧克力的搭配会使牛奶中的钙和巧克力中的草酸产生化学反应,生成“草酸钙”,草酸钙对人体有害,会导致缺钙、腹泻、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石。
喝牛奶饮食误区三:
牛奶服药有些女性认为用牛奶服药一举两得,这是喝牛奶的一项很严重的错误,牛奶会影响人体对药物的吸收程度,还会减少药性,所以我们在服药前后各1~2小时内最好不要喝牛奶。
喝牛奶饮食误区四:
牛奶要煮沸牛奶消毒的温度并不高,通常70度左右即可,如果煮沸,牛奶中的乳糖会出现焦化的现象,焦糖会引发癌症,并且煮沸牛奶中的钙会大大降低营养成分。
疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力,适当增强锻炼、饮食上注意营养均衡、养成良好的生活方式。
2022-12-17 浏览(2481)
轻度腰椎管狭窄可以通过热敷、按摩、理疗、牵引的方法进行缓解,同时还可以口服一些活血化瘀、消炎止痛和营养神经的药物进行治疗
2022-02-17 浏览(8834)
神经根型颈椎病大部分行保守治疗,包括卧床休息,戴颈围领制动,可口服消炎止痛、缓解肌肉松弛、营养神经、活血化瘀的药物等。
2021-09-26 浏览(3406)
如果是由于内耳疾病引起,比如突发性耳聋以及急性神经性耳鸣。通过改善微循环的药物,营养神经的药物,以及激素的药物进行治疗。
2021-06-21 浏览(9433)
A:同时增加肠内营养,可以选择输液治疗,必要配合肠外营养以及肠内营养支持,尽早去医院的消化内科处理。
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院
A:老年痴呆的患者在医生的指导下口服营养神经、抗抑郁的药物,还要加强身体中的营养。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:老年痴呆可以通过口服营养细胞的药物来进行治疗,饮食上一定要多吃些高营养高蛋白的食物。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:最好要先慢跑,跑步的时候一定要闭着口,徐徐渐进的增加运动量,要少吃面食,吃八分饱的基础上,饮食上营养要充分,避免营养不良的可能。
张强主治医师山东省立第三医院