乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的一种世界性疾病,发展中国家发病率高,据统计,全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿,我国约占9300万,多数无症状,其中1/3出现肝损害的临床表现。目前我国有乙肝患者3000万,乙肝的特点为起病较缓。我国被称为“乙肝大国”,乙肝在我国的发病率很高,全国约有1.3亿的乙肝病毒携带者,乙肝确诊患者3000万。由于乙肝很有可能引起肝硬化,最终导致肝癌的发生。因此,乙肝的患者除了坚持做好抗病毒的治疗外,还注意做好一些保健工作。
乙肝患者在日常生活中药注意以下几方面的内容:
一、不要劳累过度
劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张生活规律、适当运动,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。病情波动期,最好卧床休息,静养康复。
二、绝对禁止酗酒
谁都知道酒能伤肝,酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。
三、禁忌发怒抑郁
愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪乐观。
四、不可纵欲无度
对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说,纵欲无疑是一个杀手。过度纵欲,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,而且伤耗元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。
五、饮食不要过量
过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。
乙肝患者在日常生活要注意不要劳累过度,不可纵欲无度,生活上对自己好一点,就是对自己身体好。
如果乙肝表面抗原是阳性的,就属于乙肝病毒的携带者。如果乙肝表面抗原是阴性的,就表示身体并没有感染乙肝病毒。
2022-04-16 浏览(2908)
如果婆婆的乙肝病毒量比较高,宝宝还没有全程的乙肝疫苗的接种,密切的接触就有可能导致宝宝感染乙肝病毒。
2022-04-16 浏览(3065)
乙肝不一定会遗传给下一代,但是如果母亲患有乙肝,那有可能会传染给胎儿。乙肝妈妈在怀孕后要及时治疗,能有效地阻断母婴传播。
2022-04-16 浏览(4726)
如果妈妈的病毒量低,传染给孩子的风险比较低。如果妈妈的病毒量高,传染给孩子的风险比较大。
2022-04-16 浏览(6551)
A:饮食清淡并且不要酗酒,定期复查肝功能,乙肝病毒dna的复制水平,甲胎蛋白以及肝胆PE的彩超,随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:可以检查一下肝功能以及肝胆脾的彩超,如果肝功能异常,应该适当的卧床休息,不要熬夜酗酒。并且可以建议注射乙肝疫苗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:定期复查肝功能,并且平时要营养均衡,饮食清淡,并且不要酗酒,不要熬夜,适当的做运动,保证充足良好的睡眠状态,随时调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:根据检查结果来选择适当的保护肝脏以及抗病毒的药物。平时要饮食清淡,营养均衡,不要熬夜酗酒。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院