强迫症对患者的危害是很大的,不仅是心理的危害,身体方面也有危害,比如重复的去做某件事,重复的说相同的话,重复的洗手等。强迫症也要及时的治疗,早日摆脱异常的行为。下面是强迫症的治疗方法介绍。
强迫症的治疗方法
1、饮食疗法
菠菜:菠菜中含有丰富的镁,镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。
燕麦:有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B,而维生素B有助于平衡中枢神经系统,使你安静下来。
瓜子:富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令患者血糖平稳,所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。
香蕉:有助减少忧虑。香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。香蕉所含的5-羟色胺比较高,所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪。
2、音乐治疗
(轻松愉快、活跃情绪、丰富知识,有益于减轻对外界现实的疏远及陌生感)
3、运动疗法
目的是调动中枢神经系统对全身各系统的调节。进行有氧运动时机体释放的B一内啡肽是一种内源性的可以缓解疼痛和焦虑的化学物质。
强迫症的中医辨证治疗
(1)心虚胆怯
主证:经常出现不恰当或不必要的想法,并引起紧张不安,又无法摆脱,伴心悸,惊惕易恐,坐卧不安,少寐多梦,舌苔薄白或如常,脉动数或虚弦。
(2)阴虚火旺
主证:强迫意向比较明显,如有从高处向下跳的想法,烦躁少寐,口干咽燥,头晕目眩,手足心热,严重者有潮热盗汗,或耳鸣,腰酸背痛,舌质红,少苔,或无苔,脉细数。
(3)气血两虚
主证:强迫症壮以强迫观念为主,迁延不愈,时作时止,病程较长,伴面色苍白,头晕目眩,体倦法力,气短声低,舌质淡,苔白,脉细弱。
(4)心阳不振
主证:以强迫性动作为主,如强迫性计数、强迫性洗手等症。伴有面色苍白,形寒肢冷,胸闷气短,动则尤甚,舌质淡,苔白,脉虚弱或沉细无力。
(5)水气凌心
主证:强迫症状,无法自我控制,多为强迫性念头,伴心悸,渴不欲饮,小便短少,偶有下肢浮肿,形寒肢冷,伴有眩晕,舌淡苔滑,脉弦滑或沉细面滑。
(6)心血淤阻
主证:强迫症状多表现为强迫性念头,伴心悸,胸闷不适,心痛时作,痛如针刺,唇甲青紫,舌质紫暗或有淤斑,脉涩或结或代。
(7)痰火扰心
主证:强迫性症状多为强迫性行为,伴心悸时发时止,受惊易作,胸闷烦躁,失眠多梦,口干苦,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄腻,脉弦滑。
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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A:细节强迫症的患患者在治疗的过程中,家人应该抽出更多的时间来陪伴患者,及时的进行心理疏导,饮食上应该保持均衡营养。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:可以通过暴露反应预防法预防,也可以通过教育进行辅助治疗,饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:腹痛的患者可以使用抗强迫的药物来进行治疗,治疗期间应该控制好自己的情绪,饮食以清淡为主。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:要通过口服调理神经的药物进行治疗,治疗期间也需要联合教育共同治疗,饮食上以高营养为主。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院