在甲型H1N1流感的预防方面，中医药也有其独到作用。中国国家中医药管理局日前发布《甲型H1N1流感中医药预防方案》，针对不同人群提供了详细且简便易行的中医药预防方案，制定出详细的药方。
　　
　　中国卫生部、国家中医药管理局甲型H1N1流感临床治疗专家组成员刘清泉介绍说，预防甲型H1N1流感不能仅仅依赖疫苗，中药完全可以发挥其独特的作用。“中药对流感的预防是基于体质变化，针对不同病人的体质，(比如)内积热的人、免疫功能低下(的人)容易得流感，我们在这些环节利用中药进行干预，减少患流感的几率。(此外)从饮食调节、生活习惯的调节来预防，也很重要。”
　　
　　据介绍，生活起居和饮食预防方面，要及时增减衣物，饮食要适时、适量、适温，作息要有规律。此外，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。比如材料简单的二白汤，就是用葱白、白萝卜，再加一点香菜，加水适量，煮沸热饮。这些方法多管齐下将有助于预防流感。
　　
　　二白汤热饮可防感冒
　　
　　据山西省卫生厅中医局局长文渊介绍，方案提示公众秋冬季生活起居预防要注意避风寒，及时增添衣物;注意劳逸结合，作息要有规律;中医认为“百病生于气”，建议以和谐促健康，不生气为养生防病之要。
　　
　　葱白、白萝卜、香菜加水适量，煮沸而得“二白汤”热饮可防感冒;棉签蘸香油外涂，具有防口鼻干燥的功用——山西近日下发的秋冬季感冒(含甲型H1N1流感)中医药预防和治疗建议方案中，专家不仅对这些生活中简便易操作的防感冒小妙方加以总结归纳，并且针对不同人群分别制定了预防和治疗建议方案。
　　
　　饮食预防中，建议饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)。日常生活中做一些简单、美味的小药膳，如上述的“二白汤”、姜枣苏叶饮、桑叶菊花水、薄荷梨粥、蒜汁醋拌鲜鱼腥草、鲜马齿苋等，对预防流感也有帮助。
　　
　　专家提示，服用中药预防感冒时，老人、儿童应在医师的指导下服用，慢性疾病患者及妇女经期、孕妇及产后妇女慎用，预防感冒的中药不宜长期服用，最多不超过3天。服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师。