避免暴晒
痘疤肌肤最忌讳暴晒了,因为大量紫外线曝晒会让肌肤产生色素沉淀,痘疤就更难淡化了。因此,有痘疤的美眉最好不要长时间日晒,减少肌肤在室外暴露的时间。
不要吸烟和喝酒
有痘疤的人士最好不要抽烟和喝酒,因为香烟中含有的尼古丁会使得血液和淋巴中的毒素堆积,从而影响伤口愈合。此外,抽烟喝酒也对身体健康不利。
补充有益于疤痕愈合的食物
有些食物对于均匀肤色以及提高肌肤愈合能力都很有效果,平时在饮食中可以多摄取这些食物,比如:绿豆、银耳、莲子等。
痘疤不要抠
有些美眉看到痘痘稍有干瘪就很想去抠。殊不知,此时痘痘并未完全消掉,如果用手去抠,不仅会使痘痘恶化,痘疤淡化的时间也会变得更长。因此,正确的做法是让痘痘自行痊愈,痘疤自行淡化。
忌吃发物以及色素深的食物
痘疤在淡化期间,最好不要吃发物,比如牛羊肉。还有一些海鲜类、刺激类大的食物最好不要吃,因为它们会影响疤痕的淡化。同时,像咖啡、酱油、醋等一些素色深的东西也不要食物。这是由于这些食物中含有的某些因子能够使黑细胞增多,进而造成色素沉着,痘疤就更难淡化了!
正确的饮食及作息规律很重要
想要痘疤淡化的快,就要采取正确的饮食及作息规律。平时多喝水、多吃蔬菜水果,不要上火。晚上也不要熬夜,保证充足睡眠。晚上10-2点是肌肤自我修复的黄金时段,在这段时间进入深度睡眠将有利于痘疤淡化。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(3219)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(2941)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(2244)
新生儿呼吸暂停的诊断最直观的是通过看皮肤的颜色、心率的大小、呼吸的情况以及肌张力的情况来判断。
2024-05-02 浏览(9979)
A:您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:你可以先用一个月,看看效果怎么样?如果效果不明显,就不要再继续用了,如果效果明显,你可以间隔半个月或一个月再开始用。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:烫伤之后首先要用凉水冲一下,然后涂抹烫伤膏,不要用手去揉伤口,在恢复中可以使用一些祛疤药物。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:可以到正规的医院进行祛疤治疗或者进行手术治疗、冷冻治疗等都会比药物治疗好一些。
高俊主治医师池州市人民医院