据研究发现既有先天因素的也有后天造成的，如果是先天因素的就比较难改变，但如果是后天造成的，你完全可以改变这一令人讨厌的熊猫眼，当然，前提就是你必须了解是什么情况导致了黑眼圈，这样才能除去烦人的熊猫眼。

　　睡眠不足，经常熬夜是导致黑眼圈的罪魁祸首之一，睡眠不足就会使眼睛疲劳，眼睛周围的静脉血管血流缓慢，造成了一定的代谢废物堆积，色素沉淀在眼圈周围，那么随着眼袋的形成，黑眼圈就显现无疑了。为了避免这种情况发生，我们应该保证自己有个充足有效的睡眠，每天十一点到七点是睡眠时间，千万不能熬夜，最迟十二点前必须睡觉，而且睡前尽量不喝水，可以在睡前一小时喝杯温牛奶，有助提高睡眠质量。中午要保证能午休四十分钟至一小时。充足的睡眠、规律的作息时间是祛除熊猫眼的关键。

　　造成黑眼圈还有个原因就是卸妆不彻底，现在女孩子为了追求完美的外表，化妆已经是每个女孩子必备的技能。但是化妆品多多少少还是含有一定量的有害物质，如果眼妆卸的不够彻底，就会导致化妆品中的深色物质沉淀渗透到眼皮里面，久而久之就会想成黑眼圈。所以在日常生活中千万不要忽略了卸妆的重要性，眼妆部位一定要卸干净，清洗干净后还要补水，因为使用了一天的化妆品在眼部，会造成整个眼部缺水，干燥。这时候应该多用黄瓜敷一敷，临睡前再加上眼部精华液的滋润，那么就会降低第二天照镜子看到熊猫眼的几率了。

　　黑眼圈的出现很多情况是随着年龄的增长才会越发明显的，随着年龄增长，人的肌肤胶原蛋白流失率也随之增长，导致整个肌肤失去活力，衰老的皮肤开始出现松弛和下垂的现象。眼睛周围的皮肤组织也渐渐失去了活力，开始形成了黑影，眼袋，进而形成了黑眼圈。因为这是由于皮肤衰老引起的黑眼圈，所以我们应该从饮食、护肤方面加以调节。多补充一些胶原蛋白食品，此外还应多到美容院护肤，保持完美肌肤应从少做起。

　　黑眼圈是每个爱美女孩子的天敌，造成黑眼圈的原因也不止以上所列举的这些点，如何更好地防范，想要拥有一双没有黑眼圈的眼睛还要靠自己，要从日常生活的细节方面做起。比如：早睡早起、固定补充水量、做好眼部防晒措施、多吃维生素E、多用黄瓜敷眼等等。当然祛除黑眼圈也不是一刻就能完成的，需要持之以恒的保持。但也不能盲目的使用错误方法，比如冰敷能够减轻臃肿的眼袋，但同时而有可能造成部分眼皮积血，也就出现了黑眼圈加深的状况了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）