哪些生活习惯会引起慢性咽炎
1、在饮食方面:
很多人在冬季喜欢吃过热、辣、刺激性的食物,这是造成咽炎的一个最主要的原因。还有很多人喜欢饮烈酒、浓茶,这样的行为会使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。而且,有些咽炎的患者本身咽喉部位就已经不适,但是还存在着狼吞虎咽的吃饭方式,这样粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,从而导致炎症加重。
另外,有些人自身比较喜欢各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。在咽炎患者常有的不良生活习惯中,这点要特别注意。
2、在作息方面:
随着生活压力的不断增加,很多人习惯晚睡,不到一两点都睡不着。众所周知,晚上不睡觉人容易上火。特别是很多男性朋友喜欢抽烟,用嘴呼吸,习惯性干咳、清嗓子,这样都会加重咽喉部位的负担,还有对于那些抽烟的人,也会长期刺激咽喉部位。
慢性咽炎一般会找上身体抵抗力较弱的患者,如经常的出现感冒,反复发作,造成对于咽喉的刺激,也是导致慢性咽炎的重要原因,所以养成一个良好的生活习惯是很有必要的。
均衡饮食,避免偏食和暴饮暴食,养成良好的生活饮食习惯;多参加室外的体育锻炼,提高患儿的免疫力,增强抗病能力;过敏性咽炎患儿应该避免接触过敏原,平时可以应用免疫调节剂调节免疫平衡等。
2020-01-04 浏览(7166)
想要治愈慢性咽炎,首先要从生活进行调理。改变不良的生活饮食习惯,多吃水果,多喝水,不要吃辛辣刺激过冷过热的食物等。
2019-10-24 浏览(8652)
急性咽炎一般是因为细菌或者是病毒感染造成的,慢性咽炎可能是急性炎症没有及时治疗好,或者自身的不良生活饮食习惯、工作生活环境空气污染比较重、自身的免疫力低下也有一定的关系。
2019-03-17 浏览(2728)
A:根治咽炎需要首先控制自身的饮食,改变不良的饮食习惯,避免进食辛辣刺激食物,冷饮火锅和吸烟饮酒等
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:需要到医院检查一下电子喉镜以及血常规就可以确诊,在治疗上,急性咽炎则需要进行对症抗炎,治疗效果良好,而慢性咽炎则需要避免诱因调整好饮食习惯。才可以逐渐治愈!
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:在治疗上则首先需要口服慢严舒柠颗粒或者蓝芩口服液,治疗效果良好,同时调整好饮食习惯,清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物。才可以逐现好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:轻微的慢性鼻炎和慢性咽炎,患者如果控制饮食和改善不良生活习惯是可以有自愈的可能的。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院