根据医学上的研究统计,我国每年因为心脑血管疾病死亡的人数已经超过三千万人,而高血压患者则占到了一半以上,这足以引起我们对于高血压的重视。在这些高血压患者中,发病年龄正在不断地降低,说明高血压患者正在年轻化,这究竟是什么原因造成的呢?
医学上还有一项数据统计,知道自己患有高血压的人数只有百分之三十,也就是说还有七成的高血压患者并不知道自己患有高血压,当然也不会去接受治疗,这也是高血压死亡率如此之高的一方面原因。接受治疗的高血压患者的比例更低,只有四分之一,这就是说四分之三的高血压患者并未接受治疗,而病情得到控制的比例只有区区的百分之六,从数据中我们大概知晓为何高血压患者死亡率如此之高了。
那么,造成高血压的原因有哪些呢?在高血压日趋年轻化的今天,我们应该如何避免患上高血压呢?调查显示高血压的发病率和年龄、性别以及居住地都有影响,而年轻人对自己的患病情况并不知情,导致失去了最佳的治疗时间。当下年轻人工作压力大,经常性的外出应酬等多方面原因也是导致高血压年轻化的原因之一。
面对高血压年轻化的趋势,我们应当采取积极地态度去应对,做到早发现早治疗,当然更应该采取措施来避免患上高血压。
一、保持好的心态,积极的去面对生活和工作。年轻人的工作及生活压力日趋增大,必须要找到一个合理的方式来进行舒缓压力,让自己每天保持一个较为舒畅的心情来工作和生活。
二、养成好的生活习惯。每个人都有自己的生活习惯,养成这些习惯都是基于使自己过的更舒服,但是难免有些习惯是不好的。好的生活习惯是要健康的饮食,有规律的作息,保证家中的环境清洁等。
三、经常进行户外运动。锻炼能够提高自身的免疫能力,减少生病,经常到户外呼吸新鲜的空气,和朋友一起做做有氧运动,聊聊天,还可以放松心情,更有动力的工作下去。
...高盐分、高脂饮食,使得原发性高血压的发病人群越来越年轻化。所以即使是年轻的高血压患者,也需要考虑原发病高血压病的可能。另外,年轻高血压患者还需要考虑继发性高血压的可能。
2021-02-14 浏览(6885)
...,目前三高症的发病率持续升高。病人的发病年龄也更加年轻化。而且目前生活压力大,工作强度高,年轻人群的体育锻炼时间也比以往明显的减少。
2021-02-12 浏览(1585)
目前帕金森病越来越年轻化了,大部分中老年人都容易得帕金森病,尤其对于存在高血压、糖尿病、高脂血症的患者而言。
2020-07-19 浏览(6645)
A:肺癌早期可以无任何症状,中晚期会出现胸痛,胸闷,咳嗽,咯血,声音嘶哑,消瘦,全身疼痛等症状。目前肺癌发病年轻化,建议每年体检胸部CT。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:除了饮食和作息控制之外,患者可以在每晚睡前在面部出油多的部位涂抹维a酸乳膏。该药可以抑制皮脂分泌物,改善毛孔状态,达到皮肤年轻化的目的,但是这个药需要避光使用,次日清晨需要清洗掉。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:葡萄中含有的大量的维生素以及酸类、糖类,均使皮肤可以呈现年轻化。使皮肤变得白皙,延缓人的衰老。不会使皮肤留有色素沉淀。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:建议你能够到正规的医院看一下你目前的皮肤状态,如果是想面部年轻化,建议光子嫩肤治疗,但是需要反复多次治疗,如果是有痘坑痘印,建议选择果酸治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院