在读下面这段文字之前您可能需要站起来活动一下啦!美国《预防》杂志最新刊发的文章指出,久坐会让患各种癌症的风险大大增加。
《国家癌症研究》杂志上的科研成果表明,久坐的人同坐下时间最短者相比,患结肠癌、子宫内膜癌以及肺癌的风险要更高。
研究者们发现,坐下来的时间每增加2小时,患子宫内膜癌的风险就会增加10%,患结肠癌的风险会增加8%,患肺癌的风险会增加6%。
这种风险甚至经常锻炼的人也不能幸免,这意味着如果每天只有一次锻炼机会,其余时间还是以坐姿为主也会诱发癌症。这与久坐会导致血糖与胰岛素调节失衡有关系。
“与糖尿病有关的影响因素——高胰岛素和高糖,也与诱发结肠癌的因素有关。”华盛顿大学药学院的专家格拉汉姆说。其他一些癌症,例如子宫内膜癌则与绝经后妇女的肥胖有关。这些都为久坐会导致癌症带来了大量证据。
无论你是坐在沙发里,办公桌前,车里,还是其他什么地方,时间久了都不是一件好事儿。所以,赶快站起来吧!格拉汉姆建议,保持健康的体重最重要,在工作间隙抽空站起来动一动,搭配健康饮食,这些简单的防癌招数千万别忘记!
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(1910)
肺结节并不一定就是肺癌的前兆,但是肺结节有恶变的几率,也就是指有发展为肺癌的风险。
2023-07-05 浏览(2582)
肺结节并不一定会发展为肺癌,但是有一定的恶变几率,所以需要定期的复查。
2023-06-28 浏览(2883)
输卵管完全阻塞主要要看它发生在什么部位,一般的来说只要不是部位特别的长,在手术复通以后,是有一定的几率能怀孕的。
2023-01-15 浏览(4104)
A:双子宫怀孕的几率和正常子宫孕几率没有区别,但是双子宫女性怀孕后发生流产,或胎位不正的几率较大,需要加强孕期监测。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:通常艾滋病女性传染给男性的概率要比男性传染给女性的概率更低,因为男性的精液当中还有大量的艾滋病病毒,所以更加容易感染。
陈建主治医师赣州市人民医院
A:食管溃疡大多是良性的,恶变的几率很低,出现食管溃疡后只要发现的早并及时治疗,大多都不太严重。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:只要说有成熟的卵泡就是可以怀孕的,输卵管堵塞的话就可以选择试管婴儿。冷冻胚胎移植成功的几率,这个和个人体质也有很大的关系,不能完全确定。
杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院