科普文章

职场妈妈 你合格吗?

2014-07-14 13:26 来源:99健康网

   1、忌过早断奶。由于上班时间喂奶不太方便,喂奶也比较辛苦,再加上有些观念认为喂奶会导致身材变形,职场妈妈很容易犯了过早断奶的错误。事实上,西方发达国家现在都鼓励延长哺乳时间,甚至提出两岁仍可哺乳的新观念。因为人乳中含有免疫物质,可吸附在病原微生物或其产物的毒素上,防止其侵入呼吸道及肠道粘膜,增强婴儿的抵抗力,减少婴儿患呼吸道及肠道疾病的机会。6个月后除喂母乳外注意给婴儿补充合适的辅助食品(水果、蔬菜、米糊、维生素、猪肝等),就可以避免营养不良,大大增强婴儿的体质。

  2、忌把宝宝全权委托他人。职场妈妈上班后,工作占据了大半时间,生活自由支配的时间大大减少了,上班也会比较累,很多职场妈妈会把小孩委托给老人或者保姆照顾。晚上为了保证睡眠,宝宝也不带在身边睡,殊不知这样的直接后果就是宝宝和妈妈不亲。此外,在这种情况下长大的孩子往往缺乏自信,因为自信来源于安全感,而孩子的安全感是3岁之前培养起来的。错过了这个阶段,孩子的自信很难再弥补。

  3、忽视和孩子在一起的重要性。妈妈陪孩子的时候不专心或者是由玩具代替自己陪伴小孩,孩子往往以哭闹来抗议。这样的方式都是不可取的。小孩子每时每刻都在成长,他们的成长需要你的陪伴,需要你的参与。事实证明,小时候缺乏母爱的孩子往往性格比较内向,缺乏安全感。职场妈妈和小孩子在一起的时间本来就是比较少,应该更加珍惜和孩子在一起的每一刻,多跟孩子玩、交流、沟通,多带孩子去见见外面的世界。

  在小孩子的成长过程中,妈妈的陪伴对小孩子的影响比任何人的影响都大。孩子的健康成长离不开妈妈的细心呵护。做个合格的职场妈妈,争取让孩子健康成长、快乐成长!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

健康百科 更多