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盐水漱喉 预防感冒及咽喉疾病

2010-06-02 17:28 来源:99健康网

盐水漱喉 预防感冒及咽喉疾病

  取得200毫升左右温开水,加入大量的食盐直到盐无法溶解为止。然后仰头漱喉,漱一阵吐掉再漱直至水漱完为止,然后再用清水漱净再含一口水。仰头,张大口,呼气,与此同时口腔一会儿张大,一会儿缩小,以活动脸颊及咽喉部肌肉群,使夹塞在皱褶深处的食物残渣易于被冲出,最后喝少许盐开水。

  用此法可防治口鼻或临近器官发炎,上呼吸道感染,感冒等症。

  尤其在发觉自己快要感冒时用此法可保你平安不感冒.

  原理:高溶度的盐水使细菌病毒迅速脱水死亡无法兴风作浪.

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