首先，如果妈妈们发现宝宝身体很烫，发热，皮肤发红并且很干燥，宝宝表现的是烦躁不安，大哭大闹，或者是精神状况，食欲都不好，甚至是昏昏沉沉的时候，就应该注意了，宝宝就有可能是中暑了。当出现这些状况的时候妈妈们大可不必慌张，只要把宝宝们尽量移到阴凉，空气流通的地方，解开宝宝的衣服的纽扣，并且避免直风的对吹，这样宝宝的病情就会有好转。否则在闷热的夏天里，宝宝体内的热气会越积越多，不容易发散出体外去，就会造成宝宝体温的持续上升，从而直接影响到宝宝的大脑，心和脾等的重要器官。

　　中暑的轻重程度是有不同的，体温的高低不同，给宝宝解决的方法也会有所不同，妈妈们应该根据体温的高低来进行相对应的解决方案。当宝宝体温在低于38℃的时候，可以将宝宝平放在在床上，用浸了冷水后的小毛巾给宝宝敷在额头上，并及时给宝宝补充盐水，来补充宝宝身体里流失的水分。体温高于38℃的时候，可以把宝宝的平放在床上，脱去宝宝的衣服，用小毛巾放在兑水了的酒精里浸湿，如果找不到酒精也可以用家里的白酒来代替，分别在宝宝的手臂，腋下，还有大腿的地方反复的来回轻轻擦拭，也可以找个冷水袋枕在宝宝的头底下，来进行降温，也可以用冰袋，但是要注意冰袋需要在外面包调毛巾才可垫在宝宝的头底下哦。

　　及时的进行正确的降温，才能保护到宝宝的大脑和身心的健康。妈妈们在给宝宝降温的时候，也要注意观察宝宝的脉搏，心跳还有脸色，不仅仅只是温度高才会让宝宝不舒服，温度低的话也是会的哦，所以再给宝宝降温的时候只要把温度降到正常的体温就可以了，若是宝宝的体温只升不低，并且病情加剧，甚至是进入了昏迷的话，那么就应该及时的送往医院就诊，避免恶化。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）