这些情况会让宝宝没食欲

　　1、患上某些疾病或缺乏微量元素

　　当宝宝发烧、腹泻时，容易出现没食欲的现象，但是这种食欲不振会随着疾病的痊愈而消失。另外，当宝宝缺锌、铁等微量元素时，也常常会表现出食欲不好，这个时候就需要带宝宝去测下微量元素，给宝宝补充缺少的微量元素了。

　　2、不良的饮食习惯

　　宝宝吃饭的时间不规律，爱吃零食，吃饭前吃太多的奶等等不良饮食习惯，都会让宝宝在吃正餐的时候没有食欲。

　　3、咀嚼能力不行

　　当宝宝吃惯了泥糊状的食物，在碰到稍微有点硬的食物时，不是吐出来就是含在嘴里不咽下去，有的妈妈会给宝宝喂水，让宝宝咽下去，久而久之，就会降低宝宝的食欲。

　　4、宝宝身体或情绪不佳

　　宝宝的活动比较少，或者过于疲惫或兴奋，吃饭时想睡觉或无心吃饭等都会降低食欲。

　　5、喂养方法不当

　　吃饭时，家长强迫或者诱骗宝宝吃饭，或者吃饭环境不好，这也是导致宝宝食欲不好的一些因素。

　　如何提高宝宝的食欲

　　1、吃饭最好能固定时间和地点

　　培养宝宝在固定的时间和固定的位置上吃饭，吃饭时间控制在半个小时内。

　　2、吃饭时保持就餐环境安静

　　将可能分散宝宝注意力的玩具收起来或者把电视关掉，让宝宝专心吃饭。

　　3、吃饭时氛围要愉快

　　在宝宝吃饭时，不管吃了多少或者弄脏了什么，家长都不要发脾气，也不要在餐桌上争吵，更不要在餐桌上训斥宝宝。

　　4、让食物做法多种多样

　　宝宝不喜欢某些食物时，妈妈可以变换做法，也可以暂停几天再做。不要强迫宝宝进食，也不要放弃给宝宝吃。食物的多样性和颜色都会引起宝宝进餐的食欲。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）