女孩子经过时间的历练,学识、气质不断提升,可以称之为“知性”美女了。但是,时间可以为女人沉淀出气质,也能沉淀出“小斑点”,特备是电脑斑、日晒斑总给很多MM带来烦恼。事实上,女人在一定年龄后长出的小斑点,仅仅是因为体内循环没有20岁左右的时候那么活跃,很多来不及排除的毒素沉积在皮肤表皮,从而让肤色晦暗,甚至形成斑点。
找到了病源,自然有办法“治疗”,各种排毒养颜的产品随之问世,但是再好的产品也没有在日常饮食中循序渐进的调节来的效果好。下面99健康网编辑为您整理了淡化小斑点的三种饮品:
防胜于治:美味西红柿汁对雀斑可防可治!
西红柿味道鲜美,微酸开胃,有的人喜欢用来作为蔬菜,又可以用来作为水果食用。每天吃一个西红柿可以美白,这是很多MM亲身验证的经验之谈,但是将一个西红柿榨成汁来饮用,效果更佳,有防治小雀斑的功效!
西红柿为何可以淡化雀斑,这还要与它的丰富的维生素C有莫大的关系,民间素有“维C仓库”这样的美誉来命名西红柿,因为维生素C可以抑制黑色素的生成,所以坚持每天饮用可以让肌肤美白无斑点!
以黑治白: 饮用黑木耳水更美白
黑木耳可以清肺,清理血液中的垃圾,也正因为此,成为人们最欢迎的菌类之一。人们都希望多吃黑木耳而调节体内环境,但是黑木耳是否可以祛斑,这个问题令很多MM都很惊讶!事实上,发现这个秘密的不是最近,远在明朝的李时珍就早已注意到黑木耳的这一功效,并将其收录在自己的著作《本草纲目》中。
如何用黑木耳祛斑呢?首先离不开红枣的的帮忙,取出黑木耳30克并洗净,同时将红枣去壳,准备二十枚,用少量清水用慢火煮半个小时,然后将煮好的红枣木耳汤分成两份,早晚饭后个饮用一次,这样坚持下来,皮肤斑点会渐渐淡去,皮肤也会越来越白皙!
维C圣果:柠檬汁祛斑美白
维生素C美白淡斑毋庸置疑,如果要问什么水果维生素C含量最多,柠檬当推第一,所以柠檬汁作为淡斑美白效果最佳。很多MM说,她自己经常用柠檬切片泡水喝,虽然这样也可以摄入大量的维生素C,但是没有将柠檬榨汁中的维生素C要多。效果自然也没有直接饮用好。最好的方法是将柠檬果肉榨成汁,加入冰糖,这样可以消除春柠檬汁的酸涩。一小杯即可,如果您希望柠檬汁稍微稀释一下更可以接受,那您就将柠檬汁的一小杯倒入半大杯的温开水中,将柠檬汁稀释之后,这样的效果会更好!
经常饮用柠檬汁,既可以促进肠道循环,同时也能抑制黑色素的生成,这样坚持一到两个月,你的皮肤也会变得细化白皙!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
如果确诊为窦性心律不齐,建议尽可能地保持情绪的平稳,避免剧烈的运动,减少摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-08-03 浏览(7237)
窦性心律不齐多见于生理性的情况,比如剧烈运动、情绪波动、发热、摄入浓茶、咖啡等刺激性的食物或饮品。
2022-07-21 浏览(5587)
室性早搏通过生活节奏的改善,例如保证充分的睡眠,避免刺激的食物和饮品,可以减少,可能不需要采用药物治疗。
2021-09-12 浏览(7761)
窦性心律不齐的患者在饮食上要避免喝浓茶、咖啡这样刺激性的饮品,另外在食物中可以建议病人多吃一些香蕉、橙子这样的水果。
2021-05-05 浏览(9948)
A:目前可以少量多餐,多吃软的的食物,口服药物治疗,如果不能恢复就医消化内科治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:得了甲状腺肿大,一定要戒烟戒酒,少喝茶和咖啡等刺激性的饮品,平时多锻炼身体。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:一般可以选择相对温度低的饮料,饮品包括生理盐水葡萄糖溶液,蔬菜汁,水果汁,瘦肉粥,蔬菜粥。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:在搭配饮食调理的同时,要去医院进行药物治疗,可以好的更快,不要吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,不要喝碳酸饮料和咖啡等饮品。
夏文萍主治医师萍乡市中医院