人们的疾病往往是伴随着一起发生的。因此对于高血压的患者而言，同时还应该要预防心绞痛的发生。那么高血压的患者究竟该如何才能预防心绞痛的发作呢？下面带大家一起了解下吧。

　　1、避免过度劳累，排除不良的精神刺激因素，保持乐观的情绪，时间要安排得当，不宜过分匆忙，平时应经常参加轻体力劳动或适宜的体育锻炼。

　　2、积极治疗一切能引起心绞痛发作的疾病，控制血压，降低血脂，防止发生冠心病等。

　　3、饱餐会增加心脏负担，应避免暴饮暴食，尤其在夜间唾前不宜多食。

　　4、寒冷能使血压升高，增加心脏负担，冬天应注意保暖，避免逆着大风而行。

　　5、性生活要节制，不宜过度或纵欲。

　　6、高血压患者如近期内频繁发生心绞痛，在参加比平时劳累的活动时，为预防发作，可事先服用硝酸甘油类制剂和降压药。

　　7、外出旅游前应进行体格检查，并在得到医生同意后方可行动，同时要携带必要的药物。

　　8、吸烟会使血压升高，心跳加快，而加重心脏负担，同时吸烟还能引起冠状动脉痉挛，减少心肌血液供应，应戒烟。